આ હાર્દિક અને સ્વાદિષ્ટ Crockpot Meatball અને પોટેટો સ્ટયૂ રેસીપી તમારા crockpot માં બધા દિવસ બનાવવા અને રસોઈયા બધા દ્વારા ખૂબ સરળ છે. તે ઠંડા શિયાળાના દિવસ માટે સંપૂર્ણ રેસીપી છે, અને સુવાસ જે તમને શુભેચ્છા આપશે જ્યારે તમે સાંજે દરવાજો ખોલો છો તે અકલ્પનીય છે.
તમે આ રેસીપી માટે સ્થિર precooked meatballs ખરીદી શકો છો, અથવા તમારા પોતાના બનાવે છે . આ રેસીપીમાં અન્ય ઘટકો સાથે મિશ્રણ કરવામાં આવે તે પહેલાં મીટબોલ્સને રાંધવામાં આવે છે. જો તમે રાંધેલા માંસના ટુકડાને ધીમા કૂકરમાં નાખતા હોવ તો તે મિશ્રણ સ્નિગ્ધ બનાવશે અને તે રાંધવામાં આવે તે પહેલાં તે અલગ પડી શકે છે. કોઈપણ મીટબોલ્સ તમે ઉમેરો છો તે સંપૂર્ણપણે રાંધવામાં આવે છે, કારણ કે રંધાયા વિનાની ભૂમિ બીફ માત્ર ધીમી કૂકરમાં કામ કરતું નથી.
અન્ય શાકભાજી પણ આ રેસીપીમાં ઉમેરી શકાય છે. રાંધવાના સમયના છેલ્લા સમય દરમિયાન ફ્રોઝન વટાના બેગમાં જગાડવો. છેલ્લાં બે કલાકમાં કેટલાક લીલા કઠોળ ઉમેરો રાંધવાના સમયના છેલ્લા બે કલાકમાં ક્યુબેલ બેલ મરી સારી ઉમેરવામાં આવશે. જુદા જુદા બટાકાની પણ પ્રયાસ કરો. યુકોન ગોલ્ડ બટાટા રસીટ બટેટામાંથી સરસ ફેરફાર થશે. અથવા બટેટાંના બદલે ઘન પાર્સન્સ અથવા સલગમ ઉમેરો.
બાષ્પીભવન કરાયેલી દૂધનો ઉપયોગ આ રેસીપીને વધારે જાડાવવા અને શરીરને ઉમેરવા માટે કરવામાં આવે છે કારણ કે તે ભારે ક્રીમ અથવા અડધા અને અડધા કરતા વધુ ગરમ હોય છે. જ્યારે રાંધવામાં આવે ત્યારે ડેરી ઉત્પાદનો તોડવા અથવા કાબુ કરી શકે છે. મકાઈનો લોટ અને દૂધનું મિશ્રણ સ્ટયૂને અદ્દભૂત સુસંગતતા સુધી વધારે કરે છે.
પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માંથી ગરમ કેટલાક રોલ્સ, અથવા કેટલાક તાજી ગરમીમાં મકાઈના પાવ સાથે આ અદ્ભુત રેસીપી સેવા આપે છે. એક કકરું લીલા કચુંબર સ્ટ્રોબેરી, અથવા કાતરી મશરૂમ્સ અને ચેરી અથવા દ્રાક્ષ ટમેટાં સાથે tossed આ comforting, ગરમ સ્ટયૂ માટે સ્વાગત વિપરીત છે. દરેક સ્વાદિષ્ટ ડંખનો આનંદ માણો.
તમને જરૂર પડશે
- 1-પાઉન્ડનું પેકેજ સ્થિર માંસબોલ્સ
- 4 રસ્કેટ અથવા યુકોન ગોલ્ડ બટાકા, છાલવાળી અને કાતરી અથવા ઘડાયેલા
- 1 (16 ઔંશ) બેગ બાળક ગાજર
- 1 ડુંગળી, અદલાબદલી
- 3 લવિંગ લસણ, કાતરી
- 3 (14 ઔંશ) બીફ સૂપ સેવા આપવા માટે તૈયાર કેન
- 1 કપ પાણી
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો સૂકા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ટુકડાઓમાં
- 1 ચમચી સૂકા મરજોરમ પાંદડા
- 1 ચમચી સુકા તુલસીનો છોડ પાંદડા
- 1/2 ચમચી મીઠું
- 1/8 ચમચી મરી
- 1 (12 ઔંશ) દૂધ બાષ્પીભવન કરી શકે છે
- 3 ચમચી મકાઈનો લોટ
તે કેવી રીતે બનાવો
નોનસ્ટિક રસોઈ સ્પ્રે સાથે 4 અથવા 5 પા ગેલન ક્રેકપોટ સ્પ્રે કરો.
ધીમા કૂકરમાં માંસનું માંસ, બટેટા, બાળક ગાજર, ડુંગળી અને લસણ મૂકો. સૂપ, પાણી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, માર્જોરમ, તુલસીનો છોડ, મીઠું, અને મરી ઉમેરો અને નરમાશથી મિશ્રણ કરો.
ક્રેકપોટને આવરે છે અને 9-11 કલાક માટે નીચા પર રસોઇ કરો.
બાષ્પીભવન કરેલું દૂધ અને મકાઈનો લોટ મિક્સ કરો; છેલ્લા કલાક દરમિયાન ઉમેરો અને સંપૂર્ણપણે ગરમ અને જાડું થવું ત્યાં સુધી રાંધવા. 4-6 સર્વિસ
જો તમારી પાસે 6-8 કલાક માટે નવો ગરમ રસોઈ ક્રૉકોપો ટી હોય તો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 534 |
| કુલ ચરબી | 14 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 6 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 5 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 84 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 807 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 69 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 8 જી |
| પ્રોટીન | 35 ગ્રામ |