01 ના 10
કિડ્સ શાળા લંચ માટે 9 નવા વિચારો
આ રચનાત્મક લંચના વિચારો બાળકોના સ્કૂલના ભોજનમાં જ નહીં, તેઓ તે સુનિશ્ચિત કરશે કે તમે જે કંઈ કામ કર્યું છે તે વેપાર કરતા નથી. આ વાનગીઓ પ્રમાણભૂત મગફળીના માખણ અને જેલી સેન્ડવિચની બહાર જાય છે. તમને સેન્ડવિચ આવરણમાં, સલાડ, સૂપ્સ, નાનો હિસ્સો અને વધુ માટે નવા વિચારો મળશે - બધાને પણ પિકીસ્ટ ખાનારાઓને લલચાવવા માટે રચવામાં આવ્યા છે. વધુ સારું: આમાંના ઘણા બાળકોના સ્કૂલ લંચના વિચારો અગાઉથી બનાવી શકાય છે.
જો તમે બપોરના બૉક્સીસ શોધી રહ્યાં છો જે બાળકોના ભોજનનો સ્વાદ મીઠા જળવાશે તો રશેલ રેને લંચના બેગને ઉતારી લેવાનો પ્રયાસ કરો. તેમાં તેના પર કોઈ એનિમેટેડ અક્ષરો નથી, પરંતુ તેની પાસે બે ખંડ છે, જેથી તમે એક અનુકૂળ લંચ બૉક્સમાં ગરમ અને ઠંડા ખોરાકને પૅક કરી શકો છો.
10 ના 02
જરદાળુ જામ અને બેકોન સાથે તુર્કી વીંટો સેંડવીચ
બધાને મીઠી અને ખારા સ્વાદના મિશ્રણને એકસાથે ગમે છે. આ ટર્કી સરંજામ સેન્ડવીચ એક સાથે સંતોષજનક બપોરના ભોજનમાં તે સ્વાદને એકસાથે લાવે છે જેથી બાળકો ઉન્મત્ત થઈ જશે. ડેલી ટર્કી સ્તન મરીના પનીર (જો તમે પસંદ કરો છો તો તમે ચીડ ચીઝ બદલી શકો છો), રાંધેલ બેકોન અને જરદાળુ જેલીમાં ટર્કીમાં લૅટ્રીમાં લપેટી છે તે સ્કૂલ લંચ રૅક્ચૅશનોમાંથી એક બનવા માટે ખાતરી છે કે તમે ફરી ચાલુ થશો અને ફરી.10 ના 03
ટુના મેકરિયો સલાડ
આ ટુના મૅરોની કચુંબર રેસીપી વ્યસ્ત શાળા દિવસો માટે એક મહાન, સરળ બાળકોના લંચ વિચાર બનાવે છે. તમે આ ટ્યૂના પાસ્તા સલાડને અગાઉથી બનાવી શકો છો અને બાળકોને લંચ માટે હવાચુસ્ત પાત્રમાં ચમચી શકો છો. આઈસ પેકથી પેક કરો, અને તે જવું સારું છે.સાહસિક લાગે છે? સારડીનજ સાથે ટ્યૂનાને બદલવાનો પ્રયાસ કરો બાળકોને હ્રદય તંદુરસ્ત ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સનો એક શક્તિશાળી બુસ્ટ મળશે, અને તેઓ કદાચ તફાવતનો સ્વાદ પણ નહીં લેશે!
04 ના 10
હોટ ડોગ મરચાંના રેસીપી
નાનો હિસ્સો અને છેલ્લી રાત્રે રાત્રિભોજન શ્રેષ્ઠ શાળા બપોરના વાનગીઓમાં કેટલાક બનાવો. આ હોટ ડોગ મરચું રેસીપી લો. તે મરચું ડોગ જેવું ચાખી કે તમે ચમચી સાથે ખાઈ શકો છો, જેથી બાળકો તેને પ્રેમ કરશે. પરંતુ કારણ કે તમે આ મરચું જાતે બનાવી રહ્યા છો, તમે બધા કુદરતી હોટ ડોગ્સ અને સારા-માટે-બીજ બીજ અને ટામેટાં વાપરી શકો છો. વધુ સારું: આ તે લંચ વાનગીઓમાંની એક છે જે તમે અગાઉથી કરી શકો છો તે સારી રીતે ઠંડું પણ છે, તેથી રવિવારે એક મોટા બેચ કરો, અને બાળકોને આ અઠવાડિયે અડધા દો અને પછીથી અર્ધા ફ્રીઝ કરો.05 ના 10
ચિકન પાણિનિ રેસીપી
આ ચિકન પૅનની રેસીપી બાળકો માટે મારા સૌથી સફળ શાળાના બપોરના વિચારો પૈકીનું એક છે. જ્યારેપણ હું મારા બાળકોમાં આ ચિકન પૅનિનિસને પૅક કરું છું, ત્યારે તેમના મિત્રો એક સ્વાદ માટે તેમને પૂછે છે. તમને લાગે છે કે બાળકોને પેસ્ટો ગમશે નહીં, પરંતુ મને લાગે છે કે શેકેલા સેન્ડવીચ વિશે કંઈક છે જે દરેકને અપીલ કરે છે (અને જો તમારા બાળકો તેને વાંધો કરે તો તમે હંમેશા પેસ્ટો છોડી શકો છો).
સ્કૂલ લંચ માટે આ ચિકન પૅનિનિસને પૅક કરવા માટે, વરખમાં લપેટી અને રશેલ રે લંચ બેગ જેવા ભાવોની સરખામણી કરો.
10 થી 10
બોલોગ્ના અને ચીઝ રોલઅપ્સ
આ બોલોગ્ના અને પનીર રોલઅપ્સ બાળકો માટે એક સર્જનાત્મક સ્કૂલ બપોરના વિચારનું એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે - એક કે તેઓ વાસ્તવમાં ખાવા માંગે છે. કારણ કે બાળકો પહેલેથી જ બોલોગ્ના અને પનીર સેન્ડવીચ, તેમજ ચીઝની લાકડીથી પરિચિત છે, તેઓ જુદા સ્વરૂપે તે જ સ્વાદોને અજમાવી શકે છે - આ કિસ્સામાં, રોલઅપ તરીકે ઉપરાંત, તમે ટૂથપીક ઉમેરી શકો છો. અને બાળક શું લાકડી પર ખોરાક પસંદ નથી?
10 ની 07
આછો કાળો રંગ અને ચીઝ રેસીપી
ઓછામાં ઓછા એક આછો કાળો રંગ અને પનીર વાનગી વગર બાળકોના ભોજનના વિચારો કયા સંગ્રહથી પૂર્ણ થશે? અને આ ક્લાસિક છે. ક્રીમી, છટાદાર અને માત્ર કુદરતી ઘટકો સાથે બનાવવામાં આવે છે (તે જાતે બનાવવાનો લાભ છે), આ મેક અને પનીર સ્થળને કોઈ પણ સમયે હિટ કરે છે. હું આ આછો કાળો રંગ અને પનીરને અગાઉથી બનાવું છું અને પછીના દિવસે બાળકોના ભોજનમાં ઇન્સ્યુલેટેડ કન્ટેનરમાં નાનું નાણું બાંધીશ. તેઓ તેને પ્રેમ!
08 ના 10
મીની Frittatas રેસીપી
આ તે સર્વતોમુખી બાળકોના ભોજનના વિચારોમાંનું એક છે જે નાસ્તા માટે પણ કામ કરે છે કારણ કે તે લંચ માટે કરે છે હું મિની મિફિન પેનમાં આ મિની ફ્રિટાટ્સ બનાવવા માંગુ છું, કારણ કે નાના, ડંખવાળા કદના frittatas ખરેખર બાળકોને અપીલ કરવા લાગે છે. પરંતુ આ રેસીપી સરળતાથી તમારી જરૂરિયાતોને બંધબેસશે અનુકૂળ થઈ શકે છે. જો તમારી પાસે મીની મિફીન પાન ન હોય તો, માત્ર આ હાથથી પકડેલા ફિટેટાને પ્રમાણભૂત મેફિન ટીનમાં બનાવો અને પકવવાના સમયમાં વધારો કરો. તમે તમારા સ્વાદને અનુકૂળ કરવા માટે આ મિની ફ્રિટાટાના પૂરવણીમાં બદલાય છે.
10 ની 09
બ્રોકોલી સૂપ રેસીપી
આ બ્રોકોલી સૂપ રેસીપી હું મારા સૌથી જૂની બાળક માટે બ્રોકોલી રજૂઆત જે રીતે હતો. ક્રીમી અને સંતોષજનક, આ બ્રોકોલી સૂપ તે હાર્દિક સ્કૂલ ભોજનનો એક છે જે બાળકો જ્યારે ઠંડા વાગે ત્યારે પૂછે છે. અને માતાપિતા હકીકતની પ્રશંસા કરશે કે આ સૂપ બાળકોને શાકભાજી ખાવા માટે મળે છે.10 માંથી 10
પિઝા આવરણ
બાળકોની પ્રિય શાળા લંચ શું છે? પિઝા! એટલા માટે આ સરળ પિઝા આવરણમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય બાળકોના લંચ વિચારોમાંની એક છે. તમે શાળાને ગરમ, વરખમાં લપેટેલા અને અલ્પિત લંચની બેગમાં આ આવરણમાં મોકલી શકો છો અથવા તેમને ઠંડી કરીને બરફના પેક સાથે નિયમિત ભોજન બોક્સમાં પેક કરી શકો છો, જેથી બાળકો તેમને ઠંડું ખાઈ શકે છે. કોઈપણ રીતે, બાળકો સતત આ પિઝાને શ્રેષ્ઠ શાળાના બપોરના વિચારોમાંથી એક તરીકે આવરણમાં મત આપે છે!