ચીપોટલ મરચું પાવડર અને રેડ વાઇન સાથે સુગંધપૂર્વક સુગંધિત, આ ટમેટા આધારિત બરબેકયુ સોસ ગોમાંસ પાંસળી માટે એક સંપૂર્ણ ઉમેરો છે. તેનો ઉપયોગ ફ્લેક્સ સ્ટીક, બીફ રોન્સ અને બ્રિસ્કેટ માટે બાજુ ચટણી તરીકે પણ થઈ શકે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 કપ કેચઅપ
- 1/3 કપ સૂકા લાલ વાઇન
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ઓલિવ તેલ
- 1 1/2 ચમચી સોયા સોસ
- 2 tablespoons ભુરો ખાંડ
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો સફરજન સીડર સરકો
- 2 ચમચી વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી
- 1 ચમચી લસણ પાવડર
- 1 ચમચી જીરું
- 1 ચમચી ચીપોટલ મરચું પાવડર
- 1 ચમચી મીઠું (સમુદ્ર અથવા
- કોશર )
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ઓલિવ તેલ, લસણ, chipotle પાવડર, અને જીરું ઉમેરો.
- Stirring જ્યારે 1 મિનિટ માટે, દરમ્યાન ગરમી માટે પરવાનગી આપે છે.
- લાલ વાઇન અને ભૂરા ખાંડ ઉમેરો 2-3 મિનિટ માટે સણસણવું
- સોયા સોસ, સરકો, કેચઅપ, મીઠું અને વોર્સસ્ટેરશાયર સોસમાં ઉમેરો. વધુ 3 મિનિટ માટે સણસણવું
- ગરમીમાંથી દૂર કરો, ચટણીનો ઉપયોગ કરતા પહેલા થોડો કૂમડો.
- રેફ્રિજરેટરમાં હવાચુસ્ત કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત જો સોસ 1 સપ્તાહ સુધી ચાલશે
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 18 |
કુલ ચરબી | 0 જી |
સંતૃપ્ત ફેટ | 0 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 0 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
સોડિયમ | 191 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 3 જી |
ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
પ્રોટીન | 0 જી |