ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, સુગર ફ્રી બ્રાઉન રાઈસ ફ્લોર મફિન્સ

ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, સુગર ફ્રી બ્રાઉન રાઈસ ફ્લોર Muffins રેસીપી સૌજન્ય Ener-G ફુડ્સ. આ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત મફિન મીઠાસ એક બીટ માટે ખાંડ બદલે Splenda ઉપયોગ કરે છે, જેથી તેઓ સાકર મુક્ત તેમજ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે. આ એક મૂળભૂત રેસીપી છે, તેથી કેટલાક વધારાના ટૉપિંગ્સ, જેમ કે ખસખસ, બ્લૂબૅરી અથવા કેટલાક સૂકા ફળો અને બદામ ઉમેરીને તેને થોડુંક સ્પ્રુસ કરો. આ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, સુગર ફ્રી બ્રાઉન ચોખા ફ્લોર Muffins રેસીપી સૌજન્ય Ener-G ફુડ્સ.

ઘણી હકારાત્મક સમીક્ષાઓ સાથે, આ એક સરળ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત મફિન્સ રેસીપી છે જે તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો. આનંદ માણો!

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. Preheat પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 350 ડિગ્રી એફ.
  2. ઇંડા હરાવ્યું દૂધ અને તેલ ઉમેરો સારી રીતે ભેગા કરો બાકીના ઘટકો ઉમેરો અને લગભગ એક મિનીટમાં મિશ્રણ કરો.
  3. થોડું તેલયુક્ત મફિન ટીન્સ 3/4 પૂર્ણ ભરો. 25 થી 28 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મૂકો.

આ મફિન રેસીપી સાકર મુક્ત, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત અને આથો મુક્ત છે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 128
કુલ ચરબી 3 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 1 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 1 જી
કોલેસ્ટરોલ 23 એમજી
સોડિયમ 112 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 23 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 1 જી
પ્રોટીન 4 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)