ફ્રેશ, હોમમેઇડ એલમન્ડ ભોજન કેવી રીતે બનાવવું

શરૂઆતથી બનેલા બદામ ભોજન તૈયાર કરવા માટે ખૂબ સરળ છે. 5 મિનિટથી ઓછા સમયમાં તમે તૈયાર ઉત્પાદનોની કિંમતના અપૂર્ણાંકમાં તાજી બદામ ભોજન ધરાવી શકો છો. તમને બદામ, કોફી બીન ગ્રાઇન્ડર અને લોટ sifter ની જરૂર છે.

તે સરળ છે તમે કોફી ગ્રાઇન્ડરનો બદામ માત્ર પલ્સ કરો છો ત્યાં સુધી મધ્યમ-સુંદર ટેક્ષ્ચર ભોજન સ્વરૂપો; કોઈપણ વધુ ધ્રુજારી અને તમે બદામ ભોજન બદલે બદામ માખણ મળશે.

ખાતરી કરો કે રેફ્રિજરેટ કરવું અથવા લપેટી, લેબલ કરવું, અને કોઈપણ બિનઉપયોગી બદામ ભોજનને ફ્રીઝ કરવું કારણ કે તે ભૂગર્ભ બાદ અને ઓક્સિજન અને પ્રકાશથી ખુલ્લા થઈ શકે છે.

એલમન્ડ ભોજન માટે રેસિપિ

આ બદામ ભોજનનો ઉપયોગ સ્વાદિષ્ટ ગ્લુટેન-ફ્રી શેકવામાં માલ બનાવવા માટે, જેમ કે શ્યામ ચોકલેટ અને નારંગી macarons , નરમ-ગરમીથી બદામ લોટ ચોકલેટ ચિપ કુકીઝ અને તલ ફટાકડા. તમે આશ્ચર્યજનક સ્વાદ સાથે ગરમ ઉનાળો ફળ મીઠાઈ માટે આ બદામ ભોજન સાથે ટોપિંગ ક્ષીણ થઈ જવું કરી શકો છો.

આ બદામ ભોજનનો ઉપયોગ ફક્ત બેકડ સામાન માટે મર્યાદિત નથી. ચિકન, માછલી અથવા ઝીંગા માટે બ્રેડમ ડૅંડનો ઉપયોગ કરો અને બ્રેડક્રમ્સમાં જગ્યાએ કાસ્સરોની ટોચ પર વાપરો. બદામ ભોજન કચુંબરની ટોપિંગ અને જગાડવો-ફ્રાઈસ તરીકે પણ સ્વાદિષ્ટ છે, જ્યાં તે પોત અને સુગંધ ઉમેરે છે. બદામ ભોજનનો ઉપયોગ કરવા માટેની અન્ય રીતો તપાસો.

એલમન્ડ ભોજન બનાવી

મુશ્કેલી: સરળ

સમય આવશ્યક: 5 મિનિટથી ઓછી

તમને જેની જરૂર પડશે:

• બદામ, કાં તો બ્લન્ચ અથવા ચામડીથી સંપૂર્ણ
• ઇલેક્ટ્રિક કોફી બીન ગ્રાઇન્ડરનો
• ફ્લોર sifter
• સંગ્રહ કન્ટેનર

અહીં કેવી રીતે:

1. સ્વચ્છ ઇલેક્ટ્રિક કોફી બીન ગ્રાઇન્ડરનો 1/2 કપ બ્લાન્ક્ડ અથવા અનલેન્ક્સ્ડ બદામ મૂકો.

1. કોફી બીન ગ્રાઇન્ડરનો અને પલ્સ પર ઢાંકણને ઘણી વખત મધ્યમ-દંડ ટેક્ષ્ચર ભોજન સ્વરૂપો સુધી મૂકો. વધારે પડતા દાણાં ન કરો અથવા તમે બદામનું માખણ બનાવશો.
2. સ્વચ્છ લોટ sifter માં જમીન બદામ ભોજન મૂકો બદામનું ભોજન પાછું ખેંચી લો અને કોફી બીન ગ્રાઇન્ડરર અને પલ્સમાં બદામના કોઈપણ મોટા કણોને ફરી મૂકો. બાકીના બદામ ભોજન ચળકાટ.

1. આ સરળ તકનીકનો ઉપયોગ કરીને તાજા, સ્વાદિષ્ટ અખરોટ ભોજન બનાવવા માટે કોઈપણ બદામનો ઉપયોગ કરો.

ટીપ્સ:

1. કોઈ પણ ગ્લુટેન ક્રોસ-પ્રદૂષણથી મુક્ત લોટ સિફટરનો ઉપયોગ કરો. તમારા સિફટરને ફક્ત "ધૂમ્રપાન" ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત લોટ sifter તે માત્ર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ઘટકો ઉપયોગ કરીને બનાવો.
2. સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી બદામ ભોજન વારંવાર બ્લાન્કેલ્ડ બદામથી બનાવવામાં આવે છે, જે બદામ છે જે સ્કિન્સને દૂર કર્યા છે. ત્વચા પર બદામનો ઉપયોગ કરવો એ પોષક લાભ ઉમેરે છે કારણ કે ચામડીમાં તંદુરસ્ત એન્ટીઑકિસડન્ટ છે.
3. રેફ્રિજરેટર અથવા ફ્રીઝરમાં લેબલવાળા કન્ટેનરમાં હંમેશા બદામ ભોજન સંગ્રહિત કરો.

સ્ટેફની કિર્કસ દ્વારા જૂન 2016 અપડેટ