વન-પોટ બીફી મરચું મેક અને ચીઝ

આ એક વાસણની આછો કાળો રંગ અને ચીઝ ચીઝ, જમીન ગોમાંસ અને કેટલાક મસાલેદાર મરચું સીઝનીંગ સાથે બનાવવામાં આવે છે. થોડું ગરમી જોઈએ તો કેટલાક પાસાદાર ગરમ મરી ઉમેરો. જલાપેનોસ અથવા હળવા ચિલી મરી ઉમેરી શકાય છે.

સરળ કચુંબર અને બીસ્કીટ અથવા મકાઈના પાવ સાથે આ સરળ stovetop મેક અને ચીઝ વાનગી સેવા આપે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

મોટા ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા શાક વઘારવાનું તપેલું માં, મધ્યમ ગરમી પર ઓલિવ તેલ ગરમી. ડુંગળી અને ઘંટડી મરી અને કૂક ઉમેરો, વારંવાર stirring, ત્યાં સુધી ડુંગળી થોડું નિરુત્સાહિત છે. જમીન માંસ ઉમેરો અને રાંધવા, stirring, ત્યાં સુધી માંસ લાંબા સમય સુધી ગુલાબી છે. લસણ ઉમેરો અને કૂક, stirring, 1 મિનિટ માટે લાંબા સમય સુધી.

ભૂરા બીફ મિશ્રણમાં મરચું પાવડર, મીઠું, જીરું અને તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી જગાડવો. ચિકન સૂપ અને ટામેટાં માં રેડો.

આછો કાળો રંગ ઉમેરો અને બોઇલ પર લાવો. ગરમીને મધ્યમ ઓછી અને કૂક કરો, વારંવાર stirring, ત્યાં સુધી આછો કાળો રંગ ટેન્ડર છે, લગભગ 8 થી 10 મિનિટ.

લગભગ 2 મિનિટ માટે ક્રીમ અને પનીર અને સણસણવું ઉમેરો અને ગરમ થતા સુધીમાં મોટા ભાગના પ્રવાહી શોષાય છે.

અદલાબદલી પીસેલા અથવા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી, જો જરૂરી

એક સલાડ અને મકાઈના પાવ અથવા બીસ્કીટ સાથે સેવા આપે છે.

રેસીપી ભિન્નતા

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 776
કુલ ચરબી 50 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 25 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 17 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 187 એમજી
સોડિયમ 1,296 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 29 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 4 જી
પ્રોટીન 52 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)