09 ના 01
તમે આ ફાસ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ ચિકન પરમેસન રેસીપી માટે જરૂર પડશે શું
આ કુશળ ચિકન પરમેસનને કોઈ બ્રેડિંગની જરૂર નથી, ફ્રાઈંગ નહીં, અને સાથે મળીને રાખવા માટે માત્ર મિનિટો લે છે. આ ચિકન પરમેસન રેસીપીમાં કોઈ તળેલી કોટિંગ નથી તેથી તે કેલરી અને ચરબીમાં ખૂબ ઓછું છે. ક્રાઉટન પોપડો સૉસ અને ચિકન રસમાં પલાળીને ડબલ-ડ્યુટી પ્રદાન કરે છે, તેમજ કડક, છટાદાર ટોપિંગ બનાવે છે.હંગ્રી ડ્યૂઝ / ફ્લિકર
અહીં તમે જે 6 ભાગો બનાવવાની જરૂર પડશે તે છે:
2 tbsp ઓલિવ તેલ
2 લવિંગ લસણ, કચડી
ગરમ લાલ મરીના ટુકડા, સ્વાદ માટે
6 નબળા ત્વચારહિત ચિકન સ્તનો
2 1/2 કપ મરિનરા સોસ
1/4 કપ અદલાબદલી તુલસીનો છોડ
8 ઓઝ મોઝેરેલ્લા, કાપલી
4 ઓઝ પિર્મેશન, લોખંડની જાળીવાળું
1 (5-ઔંસ) પેકેજ લસણના ક્રોટોન09 નો 02
કેસ્પરોલ ડિશ તૈયાર કરવું
ઓલિવ તેલ, લસણ અને લાલ મરીના ટુકડાને 9 X 13 કેસેરોલ ડીશના તળિયે સરખેસરાની રીતે ફેલાવો.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 09 ની 03
ગોઝ ધ ચિકન
વાનગીમાં ચિકનના સ્તનો મૂકો, અને સમાનરૂપે જગ્યા જેથી તેઓ એકસરખી રસોઇ કરે.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 04 ના 09
ટોમેટો સોસ અને બેસિલ સાથે ટોચ
સમાનરૂપે આવરી લેવાની ખાતરી કરોચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 05 ના 09
ચીઝનું પ્રથમ સ્તર
મોઝેરેલ્લા અડધા અને અડધા પરમેસનની ટોચ.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 06 થી 09
લસણ ક્રેટોન્સ ઉમેરતા
ક્રેઉટન્સ ઉપર રેડવું અને સમાનરૂપે ફેલાવો.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 07 ની 09
અંતિમ ટચ
બાકી ચીઝ સાથે ટોચ.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 09 ના 08
કડક, શેશી પરફેક્શન માટે શેકવામાં!
35-40 મિનિટ માટે 350 ડિગ્રી એફ પર ગરમીથી પકવવું, અથવા જ્યાં સુધી ટોચ નિરુત્સાહિત છે અને ચિકન દ્વારા રાંધવામાં આવે છે.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ 09 ના 09
સરળ ચિકન પરમેસન ગરમીથી પકવવું માટે તૈયાર ખાય છે
પીરસતાં પહેલાં 5 મિનિટ માટે બાકી રહેવું. ચટણી, અને રસ સાથે સેવા આપે છે, casserole તળિયે થી spooned.ચિકન પરમેસન ફોટો © જ્હોન મેઝવિચ