09 ના 01
તમે આ ફાસ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ ચિકન પરમેસન રેસીપી માટે જરૂર પડશે શું
આ કુશળ ચિકન પરમેસનને કોઈ બ્રેડિંગની જરૂર નથી, ફ્રાઈંગ નહીં, અને સાથે મળીને રાખવા માટે માત્ર મિનિટો લે છે. આ ચિકન પરમેસન રેસીપીમાં કોઈ તળેલી કોટિંગ નથી તેથી તે કેલરી અને ચરબીમાં ખૂબ ઓછું છે. ક્રાઉટન પોપડો સૉસ અને ચિકન રસમાં પલાળીને ડબલ-ડ્યુટી પ્રદાન કરે છે, તેમજ કડક, છટાદાર ટોપિંગ બનાવે છે.
અહીં તમે જે 6 ભાગો બનાવવાની જરૂર પડશે તે છે:
2 tbsp ઓલિવ તેલ
2 લવિંગ લસણ, કચડી
ગરમ લાલ મરીના ટુકડા, સ્વાદ માટે
6 નબળા ત્વચારહિત ચિકન સ્તનો
2 1/2 કપ મરિનરા સોસ
1/4 કપ અદલાબદલી તુલસીનો છોડ
8 ઓઝ મોઝેરેલ્લા, કાપલી
4 ઓઝ પિર્મેશન, લોખંડની જાળીવાળું
1 (5-ઔંસ) પેકેજ લસણના ક્રોટોન09 નો 02
કેસ્પરોલ ડિશ તૈયાર કરવું
ઓલિવ તેલ, લસણ અને લાલ મરીના ટુકડાને 9 X 13 કેસેરોલ ડીશના તળિયે સરખેસરાની રીતે ફેલાવો.09 ની 03
ગોઝ ધ ચિકન
વાનગીમાં ચિકનના સ્તનો મૂકો, અને સમાનરૂપે જગ્યા જેથી તેઓ એકસરખી રસોઇ કરે.04 ના 09
ટોમેટો સોસ અને બેસિલ સાથે ટોચ
સમાનરૂપે આવરી લેવાની ખાતરી કરો05 ના 09
ચીઝનું પ્રથમ સ્તર
મોઝેરેલ્લા અડધા અને અડધા પરમેસનની ટોચ.06 થી 09
લસણ ક્રેટોન્સ ઉમેરતા
ક્રેઉટન્સ ઉપર રેડવું અને સમાનરૂપે ફેલાવો.07 ની 09
અંતિમ ટચ
બાકી ચીઝ સાથે ટોચ.09 ના 08
કડક, શેશી પરફેક્શન માટે શેકવામાં!
35-40 મિનિટ માટે 350 ડિગ્રી એફ પર ગરમીથી પકવવું, અથવા જ્યાં સુધી ટોચ નિરુત્સાહિત છે અને ચિકન દ્વારા રાંધવામાં આવે છે.09 ના 09
સરળ ચિકન પરમેસન ગરમીથી પકવવું માટે તૈયાર ખાય છે
પીરસતાં પહેલાં 5 મિનિટ માટે બાકી રહેવું. ચટણી, અને રસ સાથે સેવા આપે છે, casserole તળિયે થી spooned.