આ બર્ગર રેસીપી સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ સાથે ભરવામાં આવે છે પેટીઝમાં માત્ર કેજૂનની જ્વાળા નથી, પરંતુ તેની સાથે ભેળવેલી હળવા મસાલેદાર બરબેકયુ સોસ પણ છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડ જમીન ગોમાંસ
- 1/4 કપ બરબેકયુ સોસ
- 1 ઇંડા (થોડું કોઈ રન નોંધાયો નહીં)
- 3 લીલા ડુંગળી (ઉડી અદલાબદલી)
- 3 tablespoons શુષ્ક બ્રેડ crumbs
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો કેજૂન પકવવાની પ્રક્રિયા
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો રાઈ
- 1 ચમચી
- કેજૂન પકવવાની પ્રક્રિયા
- 4 સ્લાઇસેસ Cheddar ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- ઉચ્ચ ગરમી માટે Preheat ગ્રીલ. જમીનના ગોમાંસ , ઇંડા, બ્રેડના ટુકડા , લીલી ડુંગળી, મસ્ટર્ડ અને 1 ચમચી ચમચો, મોટી બાઉલમાં કેજૂનનું પકવવા.
- 4 patties માં ફોર્મ મિશ્રણ.
- એક નાની વાટકીમાં, 1 ચમચી કેજૂનને બરબેકયુ સૉસમાં પકવવું.
- થોડું તેલ ગ્રીલ અને કૂક પૅટીઝ દરેક બાજુ 5 મિનિટ, અથવા ઇચ્છિત દાનત માટે. રસોઈના અંતે, પૅટ્ટીઓ પર પનીર મૂકો અને બર્ગર પર સેવા આપે છે, જેમાં અનુભવી બરબેકયુ સૉસ હોય છે.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 578 |
| કુલ ચરબી | 35 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 17 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 12 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 213 એમજી |
| સોડિયમ | 2,527 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 14 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 49 જી |