સ્વયં-વધતી કોનમેઈલ મિશ્રણ દક્ષિણમાં એક આવશ્યક કોઠાર વસ્તુ છે. કોર્નબ્રેડ, મફિન્સ અને મકાઈની લાકડીઓ માટે હાથ પર રાખવું સહેલું છે.
જો તમારી રેસીપી સ્વ-વધતી cornmeal મિશ્રણ માટે કહે છે, અને તમારી પાસે તે નથી, અહીં તે છે કે તમે તેને જાતે કેવી રીતે બનાવી શકો છો કોન્ટ્રેરી અથવા રેફ્રિજરેટરમાં સીલબંધ કન્ટેનરમાં મિશ્રણ રાખો.
આ મિશ્રણ પણ હોમમેઇડ ફૂડ ભેટ ઉપયોગી અને સ્વાગત કરશે. માત્ર મકાઈના પાવ, મકાઈની લાકડીઓ અને મકાઈના પાતળા મફિન્સ બનાવવા માટેની સૂચનાઓને શામેલ કરો.
આ પણ જુઓ
હોમમેઇડ બિસ્કીટ બેકિંગ મિક્સ
તમને જરૂર પડશે
- 6 કપ કોર્નમેઇલ (નિયમિત અથવા પથ્થર-જમીન)
- 1 3/4 કપ
- બધે વાપરી શકાતો લોટ
- 1/4 કપ પકવવા પાવડર
- 4 ચમચી મીઠું
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક વાટકી માં સૂકી કાચા બધા ભેગું કરો અને સંપૂર્ણપણે મિશ્રણ સુધી ઝટકવું.
- મોટા સીલબંધ કન્ટેનર અથવા પિન-ક્લોઝ ફૂડ સ્ટોરેજ બેગમાં કોન્ટ્રે અથવા રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો.
મિકેબ્રેડ, કોર્ન સ્ટિક્સ કે મફિન્સ મિકસ સાથે કેવી રીતે બનાવો
મૂળભૂત મૉનબ્રેડ
- 425 F (220 C / Gas 7) માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી.
- 10-ઇંચના લોખંડની ચાળણી અથવા 8-ઇંચની ચોરસ બિસ્કિટિંગ પૅનને ગ્રીસ કરો. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પણ ગરમી મૂકો.
- મોટી બાઉલમાં 2 કપ મકાઈના ટુકડા મૂકો. જો તમે સહેજ મીઠી મકાઈના પાવડો માંગો તો ચમચી અથવા બે ખાંડ ઉમેરો જો છાશ સાથે સખત મારપીટ કરો, બિસ્કિટનો સોડા 1/2 ચમચી ઉમેરો.
- અન્ય બાઉલમાં, ઝટકવું 1 1/3 કપ દૂધ અથવા 1 મોટી ઇંડા સાથે લગભગ 3/4 છાશ કપ.
- 1/4 કપ વનસ્પતિ તેલ, ઓગાળવામાં શોર્ટનિંગ, અથવા ઓગાળવામાં માખણ માં જગાડવો.
- મિશ્રણ સુધી સૂકું ઘટકો માં દૂધ મિશ્રણ જગાડવો.
- તૈયાર સ્કિલેટ અથવા પકવવાના પંખામાં કોર્નમીલ સખત મારપીટ રેડો.
- 20 થી 25 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા જ્યાં સુધી મકાઈના પાતળા પેઢી અને થોડું નિરુત્સાહિત હોય.
- Wedges અથવા ચોરસ કાપી અને માખણ સાથે સેવા આપે છે.
કોર્ન સ્ટિક્સ
- 425 F (220 C / Gas 7) માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી.
- મકાઈના ટુકડાને તોડીને પકાવવા માટે પકાવવાની પથારીમાં ગરમાવો.
- સખત મારપીટવાળા મકાઈનો ટુકડો ભરો, 2/3 એ સખત મારથી છંટકાવ કરવો.
- 12 થી 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, ત્યાં સુધી મકાઈની લાકડીઓ નિરુત્સાહિત છે.
મફિન્સ
- 425 F (220 C / Gas 7) માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી.
- નોફસ્ટિક રાંધવાના અથવા પકવવાના સ્પ્રે સાથે મફિન કપ અથવા સ્પ્રે કરો.
- ચમચી મફિન કપમાં સખત મારપીટ, 2/3 પૂર્ણ વિશે ભરીને.
- 18 થી 24 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, જ્યાં સુધી મફિન્સ થોડું નિરુત્સાહિત હોય.
- * નિયમિત સ્ટીલ-જમીન અથવા પથ્થર-જમીનનો સફેદ, પીળા અથવા વાદળી મકાઈનો જથ્થો વાપરો.
** સ્ટોન-ગ્રાઉન્ડ કોનમેઈલમાં કુદરતી સૂક્ષ્મજીવ શામેલ છે, તેથી તે ટૂંકા શેલ્ફ લાઇફ ધરાવે છે. જો તમે સ્ટોન-ગ્રાઉન્ડ કોર્નમેઇલનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હો, તો રેફ્રિજરેટરમાં મિશ્રણ રાખો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 64 |
કુલ ચરબી | 1 જી |
સંતૃપ્ત ફેટ | 0 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 0 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
સોડિયમ | 349 એમજી |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 13 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
પ્રોટીન | 1 જી |