ચોકોલેટ-ડીપ્ડ જરદાળુ

ચોકલેટ-ડીપ્ડ જરદાળુ એક કેન્ડી છે જે તમે ખાવાથી સારા લાગે! આ ઝડપી અને સરળ વસ્તુઓ સાથે સૂકા ફળ અને હ્રદય તંદુરસ્ત ચોકલેટ અને બદામથી બનાવવામાં આવે છે, જેથી તમે અપરાધ વગર વ્યસ્ત થઈ શકો. તેઓ એક સરસ ભેટ અથવા સરસ બપોરે પિક-મે-અપ બનાવે છે

જરદાળુ માટે અન્ય સૂકા ફળ, આલૂ સ્લાઇસેસ અથવા કેરી જેવા, અવેજીમાં પ્રયાસ કરો. જો તમે સ્વીટર કેન્ડી માંગતા હો, તો તેના બદલે સફેદ અથવા દૂધ ચોકલેટ બદલો!

તમને જરૂર પડશે

• 24 સમગ્ર સૂકા જરદાળુ
• 2 ઔંસ (1/2 કપ) બદામ પીસેલા (ઉડી અદલાબદલી)
• 6 ઔંસ ડાર્ક ચોકલેટ અથવા ચોકલેટ કેન્ડી કોટિંગ

તે કેવી રીતે બનાવો

1. ચમચી અથવા મીણ લગાવેલો કાગળ સાથે તેને આવરણ દ્વારા પકવવા શીટ તૈયાર કરો. નાની બાઉલમાં અદલાબદલી બદામ મૂકો.

2. માઇક્રોવેવમાં નાની વાટકીમાં ચોકલેટ કે કેન્ડી કોટિંગ ઓગળે છે, ઓવરહિટીંગ અટકાવવા દર 30 સેકંડ પછી stirring.

3. ટોચ દ્વારા એક જરદાળુ હિસ્સો, ઓગળેલી ચોકલેટ માં મોટા ભાગની ફળ ડૂબવું. તેને ચોકલેટમાંથી દૂર કરો અને બાઉલના હોઠ સાથે ખેંચો, અધિક ચોકલેટ દૂર કરો.

4. અદલાબદલી બદામ સાથે જરદાળુ બંને બાજુઓ છંટકાવ.

5. તૈયાર પકવવા શીટ પર કેન્ડી મૂકો, અને બાકીના જરદાળુ માટે પુનરાવર્તન.

6. આશરે 10 મિનિટ માટે ચોકોલેટ સેટ કરવા રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. શ્રેષ્ઠ સ્વાદ અને પોત માટે, ઓરડાના તાપમાને સેવા આપો.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	139
કુલ ચરબી	5 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	2 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	2 જી
કોલેસ્ટરોલ	0 એમજી
સોડિયમ	3 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	22 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	4 જી
પ્રોટીન	4 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)