આ સ્વાદિષ્ટ અને સરળ નાસ્તો કાજરોલની રેસીપી સમય આગળ અને રેફ્રિજરેશન રાતોરાત બનાવી શકાય છે. ત્યારબાદ રેફ્રિજરેટરમાંથી 15 થી 20 મિનિટ સુધી તેને સવારે બહાર નાંખવા માટે પકવવા પહેલાં જ લો.
તમને જરૂર પડશે
- 1/2 પાઉન્ડ
- ડુક્કરના ફુલમો (મસાલેદાર અથવા હળવા)
- 1 માધ્યમ ડુંગળી (અદલાબદલી)
- 4 કપ હેશ બટેટા બટેટાં (સ્થિર, પાતળા; થાકેલું; આશરે 16 ઔંશ)
- 1 1/2 કપ મોન્ટેરી જેક (અથવા એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ, કાપલી અને વિભાજિત)
- 3 ઇંડા (
- કોઈ રન નોંધાયો નહીં )
- 1 કપ દૂધ
- 1/4 ચમચી મરી
- વૈકલ્પિક:
- હળવા સાલસા
તે કેવી રીતે બનાવો
- 350 એફ (180 સી / ગેસ 4) માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી. બટર 8 ઇંચનો ચોરસ પકવવાનો વાનગી
- એક મોટા skillet માં, ફુલમો અને ડુંગળી રાંધવા, spatula સાથે ફુલમો બ્રેકિંગ. જ્યારે ફુલમો દ્વારા રાંધવામાં આવે છે, તો વધારે ચરબી દૂર કરો.
- તૈયાર પકવવાના વાનગીમાં, હેશ ભુરો બટાકા, કાપલી પનીરના અડધા, નિરુત્સાહિત ફુલમો અને ડુંગળી મિશ્રણ, પછી બાકીની કાપલી પનીર.
- એક બાઉલમાં, ઝટકવું એકસાથે ઇંડા, દૂધ અને મરી; ચીઝ પર ઇંડા મિશ્રણ રેડવું.
- વરખ સાથે કવર કરો અને 45 થી 55 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા જ્યાં સુધી કેન્દ્રની નજીક છરી દાખલ કરવામાં ન આવે ત્યાં સુધી તે સ્વચ્છ થાય છે.
- વાયર રેકમાં પૅસેસરોલ ટ્રાન્સફર કરો અને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ચાલો.
- ચોરસમાં કાપો. સાલસા સાથે સેવા, જો ઇચ્છિત
આ પણ જુઓ
કૌટુંબિક પ્રકાર બેકોન અને એગ ગરમીથી પકવવું
મિસિસિપી બ્રેકફાસ્ટ બ્રેકફાસ્ટ સેકેજ પૅટિસ સાથે ગરમીથી પકવવું
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 676 |
| કુલ ચરબી | 45 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 18 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 17 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટરોલ | 197 એમજી |
| સોડિયમ | 869 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 41 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
| પ્રોટીન | 28 ગ્રામ |