હું આ પંચ રેસીપી સ્વાદ પ્રેમ - અને હું કેળા પણ નથી!
સ્ટ્રેનિંગ સ્ટેપ આવશ્યક છે, પરંતુ પ્રકારની પીડા છે. તે સ્ટ્રેનર દ્વારા મિશ્રણને દબાણ કરવા માટે સમય લેશે. પરંતુ જો તમે આ પગલું છોડશો તો, ફિનિશ્ડ પંચમાં કેળાના ઝુંડ આવશે, જે સુખદ નથી.
આ પંચને એક મોટા પંચ વાટકીમાં મૂકો અને એક પાર્ટી માટે અદ્ભુત ઠંડા પીણાં માટે થોડુંક કપ સાથે રાખો. જો તમે ઇચ્છો તો તમે બાઉલમાં બરફની રિંગ વગાડી શકો છો બરફની રિંગમાં કેટલાક માર્સ્ચિનો ચેરી, બનાના સ્લાઇસેસ, અને અનેનાસ હિસ્સાઓ મૂકો જેથી તે સુંદર બની શકે.
તમને જરૂર પડશે
- 6 કપ પાણી
- 1-1 / 2 કપ ખાંડ
- 5 પાકેલાં કેળા, છાલવાળી
- 1 (46 ઔંશ) unsweetened અનેનાસ રસ કરી શકો છો
- 1 (12 ઔંશ) નારંગીનો રસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, thawed
- 1 (12 ઔંશ) લિંબુનું શરબત ધ્યાન કેન્દ્રિત, thawed કરી શકો છો
- 2-1 / 2 કર્ન્ચ આદુ અલ અથવા 7-અપ
તે કેવી રીતે બનાવો
1. મોટી શાક વઘારવાનું તપેલું માં, એક રોલિંગ બોઇલ માટે પાણી અને ખાંડ ગરમી. ગરમીમાંથી દૂર કરો અને સંપૂર્ણપણે કૂલ કરો.
2. મોટા બાઉલમાં, કેળાને ભળીને અનેનાસના કપના કપ સાથે મિશ્રણ કરો. આ મિશ્રણને મેશ સ્ટ્રેનર દ્વારા ખેંચો અને સ્ટ્રેનરમાં રહેલા ઘનને દૂર કરો.
3. પછી કેળાના મિશ્રણમાં ઠંડુ ખાંડની ચાસણી અને બાકીના રસ (આદુ આલ અથવા 7 અપ નહી) ઉમેરો અને વાયર ઝટક સાથે સારી રીતે જગાડવો.
4. ફ્રીઝિંગ પ્રક્રિયા દરમિયાન એકવાર stirring, 5-ચોથો ફ્રીઝરમાં કન્ટેનર માં સ્થિર. ત્યારબાદ કન્ટેનરને રેસીપીના નામ સાથે, તે બનાવેલી તારીખ અને તેનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓનું લેબલ આપો.
5. સેવા આપવા માટે, સ્થિર પંચ મિશ્રણ ઓરડાના તાપમાને આશરે 1-2 કલાક સુધી ઉભરાવા દો જ્યાં સુધી નરમ પડતું નથી.
6. મિશ્રણને એક મોટી પંચ વાટકી પર ફેરવો, અને આદુને ઉમેરો. ભેગું કરવા માટે ધીમેથી જગાડવો, પરંતુ ખૂબ જ નથી જગાડવો અથવા તમે કાર્બોનેશન કેટલાક ગુમાવશો.
તમે ફ્રોઝન મિશ્રણને ચશ્મામાં સ્કૉપ કરીને, 1/2 પૂર્ણ ભરીને, પછી આદુ-અલ અથવા 7-અપ સાથેના બાકીના ભાગને ભરીને પણ વ્યક્તિગત સર્ફિંગ કરી શકો છો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 58 |
| કુલ ચરબી | 0 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 0 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 0 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
| સોડિયમ | 2 મિ.ગ્રા |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 15 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 0 જી |