બ્રિસ્કેટ માટે મરચાંની ભૂકી મરી ઘસવું

આ બીફ માટે એક સારી, સરળ ઘસવું છે, ખાસ કરીને બરબેકયુ બ્રિસ્કેટ. તમે ગરમ અથવા હળવા મરચું પાવડરનો ઉપયોગ કરીને ગરમીને સંતુલિત કરી શકો છો.

તમને જરૂર પડશે

બધા ઘટકો મળીને ભેગા કરો. લગભગ 10-પાઉન્ડના છાતીમાં પૅક કરો અને ધુમ્રપાન કરતા પહેલાં 24 કલાક રેફ્રિજરેટ કરો.
આ ધુમ્રપાન માં મૂકો, ઘસવું સ્થાનભ્રષ્ટ ન સાવચેત. 8 કલાક માટે સ્મોક એક ઠંડા અંધારાવાળી જગ્યાએ હવાચુસ્ત પાત્રમાં આ ઘસવું સ્ટોર કરો. આ રબરને લાંબા સમય સુધી સ્ટોર ન કરવું અથવા ભુરો ખાંડ સખત અને ઝાડવું તે શ્રેષ્ઠ છે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	185
કુલ ચરબી	2 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	0 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	0 જી
કોલેસ્ટરોલ	0 એમજી
સોડિયમ	1,546 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	45 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	5 જી
પ્રોટીન	2 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)