તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડની પેકન છિદ્ર
- 1/4 કપ ઓગાળવામાં માખણ
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો
- મરચાંનો ભૂકો
- 1 ચમચી મીઠું
- 1 ચમચી સુકા તુલસીનો છોડ
- 1 ચમચી સૂકા ઓરેગેનો
- 1 ચમચી સૂકા થાઇમ
- 1/2 ચમચી ડુંગળી પાવડર
- 1/4 ચમચી લસણ પાવડર
- 1/4 ચમચી જમીન લાલ મરચું મરી
તે કેવી રીતે બનાવો
- ધીમી કૂકરમાં બધા ઘટકોને ભેગું કરો.
- આવરે છે અને 15 મિનિટ માટે HIGH પર રાંધવા.
- ઓછી કરવા માટે ચાલુ રાખો અને કૂક, અનાવૃત, 2 કલાક માટે ક્યારેક ક્યારેક stirring ચાલુ. એક પકવવા શીટ માટે નટ્સ પરિવહન અને સંપૂર્ણપણે કૂલ.
(કાચ રાખવામાં પૅક કરો અને રજાઓની ભેટો માટે શરણાગતિથી સજાવટ કરો)
ક્રિસન દ્વારા આ પેકની વાનગીની રચના કરવામાં આવી હતી
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 600 |
કુલ ચરબી | 62 જી |
સંતૃપ્ત ફેટ | 9 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 33 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 20 એમજી |
સોડિયમ | 40 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 13 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 8 જી |
પ્રોટીન | 7 ગ્રામ |