આ ધીમી કૂકરની વાનગીમાં બનાવટી ટોમેટોની ચટણી બનાવવા માટે ત્વરિત બનાવે છે, અને તે ગરમ રાંધવામાં આવેલાં મોટાભાગની, પેન, અથવા ઝીતી પાસ્તા માટે અદ્ભુત ચટણી છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડ ફુલમો (ઇટાલિયન, હળવો અથવા મીઠો)
- 1 પાઉન્ડ દુર્બળ જમીન ગોમાંસ
- 1 કપ સમારેલી ડુંગળી
- 1 કરી શકો છો (6 ઔંસ) ટમેટા પેસ્ટ
- 2 ચમચી ખાંડ (દાણાદાર)
- 1 ચમચી મીઠું
- 1/4 ચમચી કાળા મરી (તાજી જમીન)
- 1 (12 ઔંશ) ટમેટા સોસ કરી શકો છો
- 1 રસ સાથે ટામેટાં (14.5 ounces) કરી શકો છો
- 1 પત્તા
- 1/2 ચમચી લસણ પાવડર
- 1 ચમચી oregano
- 1 ચમચી તુલસીનો છોડ (સૂકા, મીઠી)
- 16 ઔંસ સૌથી વધુ (અથવા પેન અથવા ઝિતી)
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: પરમેસન પનીર
તે કેવી રીતે બનાવો
- બ્રાઉન ફુલમો અને જમીન ગોમાંસ; ગ્રીસ દૂર ડ્રેઇન કરે છે ધીમા કૂકરમાં પાસ્તા અને પરમેસન ચીઝ સિવાય તમામ ઘટકોને ભેગું કરો.
- કવર કરો અને 6 કલાક માટે નીચામાં રસોઇ કરો, જો ચટણી ખૂબ જાડા લાગે તો અંત નજીક થોડું પાણી ઉમેરીને.
- ચટણી કરવામાં આવે તે પહેલાં, પેકેજ સૂચનોને અનુસરતા ઉકળતા મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં મોટેભાસી, પેન, અથવા ઝીતી પાસ્તા રાંધવા.
- ચટણી સાથે ગરમ પાસ્તા ડ્રેઇન કરો અને સેવા આપો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 399 |
| કુલ ચરબી | 18 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 6 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 8 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 80 એમજી |
| સોડિયમ | 417 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 31 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 4 જી |
| પ્રોટીન | 29 ગ્રામ |