લસણ અને એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ જગાડવો

એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ અને લસણ સાથે આ હાર્દિક વાનગીની તૈયારી કરવી એ દક્ષિણમાં જાળીને તૈયાર કરવા માટેનો એક પ્રચલિત રીત છે. તાજા લસણ, લાલ મરચું, અને તીક્ષ્ણ ચાદરનો ખાદ્યપદાર્થો, આ ગ્રિટ્સનો મહાન સ્વાદ આપે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

રોલિંગ બોઇલમાં પાણી અને મીઠું લાવો; ધીમે ધીમે એક કાંટો સાથે કર્કરોગ માં જગાડવો.

કૂક, જ્યાં સુધી બધા પાણી શોષી જાય ત્યાં સુધી સતત stirring. એક સમયે માખણને ચમચો માં જગાડવો; કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા માં જગાડવો, ઝડપથી કામ કરી રહ્યા છે જેથી ઇંડા સંપૂર્ણપણે સખત મહેનત માં મિશ્રીત પહેલાં રસોઇ નહીં, પછી કાપલી પનીર, લસણ અને થોડી લાલ મરચું મરી માં જગાડવો.

એક greased 2 1/2-quart casserole માં મૂકો. એક કલાક અને 15 થી 20 મિનિટ માટે 350 ° પર ગરમીથી પકવવું.


સેવા આપે છે 8

વધુ કઢી તૈયાર કરવી વાનગીઓ

ફ્રાઇડ જગાડવો કેક સાથે મધુર ચિકન

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 418
કુલ ચરબી 33 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 19 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 9 જી
કોલેસ્ટરોલ 165 મિ.ગ્રા
સોડિયમ 990 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 14 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 1 જી
પ્રોટીન 17 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)