વેગન શેકવામાં એગપ્લાન્ટ મેરિનરા

એક ઝડપી અને સરળ શાકાહારી અને કડક શાકાહારી રંગની marinara સોયા દૂધ અને ઇંડા replacer મદદથી રેસીપી. એગપ્લાન્ટને બ્રેડ, બેકડ, અને મરિનરા સૉસ અને તાજા અદલાબદલી તુલસીનો છોડ સાથે ટોચ પર મુકવામાં આવે છે.

આ પણ જુઓ:

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

1/2-ઇંચની જાડા રાઉન્ડમાં સ્લાઇસ એગપ્લાન્ટ, પછી મીઠું સાથે સારી છંટકાવ. ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ સુધી બેસવાની મંજૂરી આપો, પછી કોગળા અને નરમાશથી સૂકું પાડો.

400 ડિગ્રી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પૂર્વ ગરમી.

એકસાથે નાના બાઉલ અથવા છીછરા પાનમાં સોયા દૂધ અને ઇંડા પ્રતિકારી ઝાટકો. કોરે સુયોજિત.

એક અલગ વાટકીમાં, બ્રેડના ટુકડાઓ, ઇટાલિયન પકવવાની પ્રક્રિયા, અને મીઠું અને મરીને ભેગા કરો.

ત્રીજા બાઉલ અથવા છીછરા પાનમાં લોટ મૂકો.

થોડું લોટમાં રીંગણા રાઉન્ડને છાંટવું, અને કોઈપણ વધારાના ના નરમાશથી ટેપ કરો.

પછી ઇંડા રીપ્લેસર અને સોયા દૂધ મિશ્રણમાં કોટ સારી છે. આગળ, બ્રેડક્રમ્બને મિશ્રણ સાથે કોટ સારી.

થોડું ગ્રીડ પકવવા શીટ પર મૂકો.

25-30 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગરમીથી પકવવું.

તમારા બેકડ રંગની સેવા આપે છે જો મરિનરા સૉસ અને અદલાબદલી તાજી તુલસીનો છોડ સાથે ટોચ પર મૂકવામાં આવે તો

બ્રેડ્ડ અને બેકડ રીંગણા મરિનરાના ચાર ભાગ બનાવે છે.

વધુ રીંગણા વાનગીઓ
વધુ શાકાહારી વાનગીઓ