ચમચી પેનકેક અથવા રોટી પર આ મીઠી રેવંચી ચટણી, અથવા આઈસ્ક્રીમ ચટણી તરીકે ઉપયોગ કરો.
તમને જરૂર પડશે
- 1 પાઉન્ડ રેવંચી (કાતરી)
- 1 1/4 કપ ખાંડ (ઓછું વાપરો જો રેવંચી પ્રમાણમાં મીઠી હોય તો)
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો મકાઈનો લોટ
- વૈકલ્પિક: 4 લાલ ફૂડ કલર નહીં
તે કેવી રીતે બનાવો
- એક માધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, આશરે 1/2 ઇંચ પાણી સાથે રેવંચી ભેગા કરો.
- ખાંડ ઉમેરો; એક ગૂમડું લાવવા લોઅર ગરમી અને 10 થી 15 મિનિટ માટે સણસણવું, અથવા રેવંચી ટેન્ડર છે ત્યાં સુધી. ક્યારેક જગાડવો અને જો જરૂરી હોય તો વધુ પાણી ઉમેરો.
- બ્લેન્ડર કન્ટેનરમાં ચમચી; મિશ્રણ સુધી સરળ મિશ્રણ છે
- મકાઈનો લોટ અને લાલ રંગના રંગની કેટલીક ટીપાં ઉમેરો, અથવા જ્યાં સુધી ઇચ્છિત રંગ સુધી પહોંચવામાં ન આવે ત્યાં સુધી.
- શાક વઘારવાનું તપેલું માટે રેવંચી ચટણી મિશ્રણ પાછા ફરો અને બોઇલ લાવવા; ગરમી ઘટાડવા અને લીડમાં સુધી સણસણવું
- પેનકેક, બ્રેડ ખીર, પાઉન્ડ કેક, અથવા આઈસ્ક્રીમ પર ચટણી સેવા આપે છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 48 |
| કુલ ચરબી | 3 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 1 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
| સોડિયમ | 3 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 5 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 1 જી |