હોમમેઇડ ગ્રાનોલા

હોમમેઇડ ગ્રાનોલા સ્ટોરની વિવિધતા કરતા ઘણી સારી છે અને તેથી સરળ બનાવવા માટે. ગ્રાનોલા એક મહાન નાસ્તો બનાવે છે (પણ તે જેવા બાળકો) અથવા નાસ્તો અનાજ વત્તા તે તંદુરસ્ત બાજુ પર ઓટ અને બદામ સાથે હોય છે અને કુદરતી રીતે સૂકા ફળ, મધ અને મેપલ સીરપ સાથે મીઠા આવે છે. કોઠાર માં હાથ પર રાખવા માટે સારી સામગ્રી

તમને જરૂર પડશે

• 4 કપ રોલ્ડ ઓટ્સ (ઝડપી રસોઈ નહી)
• 1/4 કપ કાચા સૂર્યમુખી બીજ
• 1 કપ
• બદામ અને પેકન્સ જેવા અદલાબદલી બદામ
• 1/4 ચમચી દરિયાઈ મીઠું
• 1/4 ચમચી તજ
• 1/3 કપ કેનોલા તેલ
• 1/4 કપ પ્રત્યક્ષ મેપલ સીરપ
• 1/3 કપ મધ
• 1/2 ચમચી વેનીલા
• સૂકા ફળનો 1 કપ (હું સૂકા ચેરી, ક્રાનબેરી, અને સોનેરી કિસમિસનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો)

તે કેવી રીતે બનાવો

350 ° માટે Preheat પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ચર્મપત્ર કાગળ અથવા એલ્યુમિનિયમ વરખ સાથે રેખા 2 પકવવાના શીટ્સ.

મોટા વાટકીમાં ઓટ, સૂરજમુખીના બીજ, અદલાબદલી બદામ, મીઠું અને તજને ભેગા કરો. અન્ય વાટકીમાં, ઝટકવું એક સાથે કેનોલા તેલ, મેપલ સીરપ, મધ અને વેનીલા.

એક લાકડાના ચમચી સાથે, ભીના ઘટકોને સૂકાંમાં જગાડવો ત્યાં સુધી બધા જ ઓટ ભીના દેખાય છે.

દરેક પકવવા શીટ પર અડધા મિશ્રણ મૂકો અને એક પણ સ્તરમાં ફ્લેટ ફેલાવો.

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પ્લેસ તવાઓને

આશરે 20-25 મિનિટ સુધી સાલે બ્રે until બનાવવા સુધી થોડું સોનારી બદામી. ગ્રેનોલાને પકવવા અને લગભગ વધુ રંગ પ્રાપ્ત કરવા માટે પૅન દ્વારા હાફવે વિશે જગાડવો. ઓવરકૂક ન કરો અથવા ગ્રાનોલામાં બળેલા સ્વાદ હશે.

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માંથી દૂર કરો અને તવાઓને પર ગ્રાનોલા કૂલ દો. ઓરડાના તાપમાને, મોટા બાઉલમાં ગ્રાનોલા મૂકો. લાકડાના ચમચી સાથે સૂકા ફળમાં ભળવું, કોઈ પણ મોટી ટુકડાને ગ્રાનોલાથી તોડે છે.

ઓરડાના તાપમાને અથવા ફ્રીઝરમાં હવાચુસ્ત પાત્રમાં ગ્રેનોલા સ્ટોર કરો. રેફ્રિજરેટરમાં ન મૂકો કે તે સ્ટીકી બની જશે.