ફિશ ફીલેટ્સ પહેલેથી જ શ્રેષ્ઠ ઝડપી રસોઈ ખોરાકમાંનો એક છે. માત્ર થોડા વધુ ઘટકો ઉમેરો અને તમે ફ્લેશમાં રાત્રિભોજનની સેવા આપી શકો છો.
માચ તમે બજારમાં ખરીદી fillets, જ્યાં સુધી તમે ગોદી પાસેથી ખરીદી કરી રહ્યાં છો, સ્થિર અને thawed કરવામાં આવી છે. મની બચાવવા માટે, ફ્રોઝન ફિલાટલ ખરીદો અને ફ્રિજમાં તેમને ઓગાળી દો, કાઉન્ટર પર કદી નહીં. માછલીને મીઠી અને તાજુ ગંધ હોવી જોઈએ, ફિશર નહીં, અને પેઢામાં ટેક્ષ્ચર હોવું જોઈએ.
માછલી વિશે વધુ જાણવા માટે, મહેરબાની કરીને માછલી કેવી રીતે કૂક કરવી તે વાંચો.
તિલીપિયા, નારંગી ખીણ, આર્ક્ટિક ચાર, કૉડ, અથવા કોઈપણ અન્ય સાદા સફેદ માછલીની fillets આ વાનગીઓમાં કામ કરશે. આનંદ માણો
છેલ્લું મિનિટ માછલી
- મેક્સીકન માછલી પેકેટો
અમુક માછીમારો, ઓલિવ, દ્રાક્ષના ટમેટાં અને લાલ ડુંગળી સાથે , થોડી મિનિટોમાં વરખ અને શેકેલા અથવા સંપૂર્ણતામાં શેકવામાં આવે છે. તમારા મહેમાનોને જ્યારે તેઓ પેકેટો ખોલે ત્યારે ગરમ વરાળથી સાવચેત થાવ. - હની ઓરેન્જ માછલી ફિલ્ટલ્સ
મીઠી મધ અને ટેન્ગી નારંગીનો રસ અને છાલ સ્વાદ આ ટેન્ડર માછલી fillets. તમે આ અદ્ભૂત સરળ રેસીપી ગ્રીલ અથવા ઝરમરવું કરી શકો છો - વોલનટ સરસવ માખણ સાથે સોલ
નટ્સ એ ટેન્ડર અને થરથરી માછલી માટે સંપૂર્ણ પૂરક છે. ભચડ ભચડ એક મહાન textural વિપરીત પૂરી પાડે છે, અને સ્વાદ સંપૂર્ણ છે. - ટોમેટો ચીઝ માછલી ફિલ્ટલ્સ
આ સુપર ઝડપી માઇક્રોવેવ રેસીપી 20 મિનિટ લે છે, સમાપ્ત કરવા માટે શરૂ. માછલી અને ટામેટાંને પૂરક બનાવવા માટે તમારી મનપસંદ પનીરનો ઉપયોગ કરો.
- માછલી અને પૅપિલૉટ
ચર્મપત્ર કાગળ (અથવા ચપટીમાં વરખ) આ સરળ રેસીપી માં લસણ, કાપલી ગાજર, અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે માછલી આવરણમાં છે. માછલીને પૅકેટમાં ધૂમ્રપાન કરવામાં આવે છે, જે તેમને રસોઇ કરવા માટે સંપૂર્ણ માર્ગ છે. - સાઇટ્રસ સોલ
દસ મિનિટ, સમાપ્ત કરવા માટે શરૂ, અને તમે આ સ્વાદિષ્ટ અને સુંદર રેસીપી માણી આવશે. કેટલાક તાજા ફળ અને બેકરી breadsticks સાથે સેવા આપે છે.
- લાલ મરી સાથે ઓરેન્જ રઘી
અને છેલ્લે, ચાર ઘટક રેસીપી કે સુંદર અને સ્વાદિષ્ટ છે. તમે લાલ ઘંટડી મરી, અથવા મિશ્રણનો ઉપયોગ કરી શકો છો જો તમે ઇચ્છો