આ સ્વાદિષ્ટ ડુંગળીના સૂપને શેકવામાં આવે છે અને પરમેસન બ્રેડ અને મોન્ટેરી જેક પનીર સાથે ટોચ પર છે.
તમને જરૂર પડશે
- 4 કપ ડુંગળી (કાતરી)
- 4 tablespoons માખણ
- 2 ડબ્બા ગોમાંસ સૂપ (લગભગ 14 ઔંસ દરેક)
- 1 ચિકન સૂપ (આશરે 14 ઔંસ)
- 1/4 કપ શેરી (સૂકા)
- સ્વાદ માટે મીઠું
- કાળા મરી સ્વાદ
- 8 થી 12 નાની સ્લાઇસેસ
- ફ્રેન્ચ બ્રેડ
- 1 કપ પરમેસન પનીર (લોખંડની જાળીવાળું; વધુ અથવા ઓછા જરૂરી)
- 8 ઔંસ મોન્ટેરી જેક પનીર (કાપલી)
તે કેવી રીતે બનાવો
- થોડું ગરમી પર મોટા ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા સ્ટોકપૉટમાં માખણમાં સાબુ ડુંગળી અને લસણ, ક્યારેક ક્યારેક ભુરો અને ટેન્ડર સુધી stirring.
- ડુંગળી પર માંસ અને ચિકન સૂપ ઉમેરો. એક બોઇલ લાવો; ગરમી ઘટાડવા અને લગભગ પાંચ મિનિટ માટે સણસણવું સ્વાદો મિશ્રણ. સૅરી અને મીઠું અને મરી સાથે સ્વાદ માટે સિઝન ઉમેરો.
- ટોસ્ટ બ્રેડ સ્લાઇસેસ; પરમેસન ચીઝ સાથે છંટકાવ.
- લાડલે ગરમ સૂપ ચાર વ્યક્તિગત ઓવનપ્રૂફ કેસ્સરોલમાં. દરેકમાં સૂપની ટોચ પર શેકેલા બ્રેડના બેથી ત્રણ સ્લાઇસેસ મૂકો. મોન્ટેરી જેક પનીર સાથે દરેક છંટકાવ.
- આશરે 25 મિનિટ માટે 375 ° ફુટ પર ગરમીથી પકવવું, અથવા સૂપ શણકરા થાય ત્યાં સુધી અને પનીર થોડું નિરુત્સાહિત છે.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 528 |
કુલ ચરબી | 36 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 22 ગ્રામ |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 10 ગ્રામ |
કોલેસ્ટરોલ | 99 મિલિગ્રામ |
સોડિયમ | 1,775 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 25 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 3 જી |
પ્રોટીન | 28 ગ્રામ |