આ રેસીપીમાં શક્કરીયા કે જે પછી રાંધવામાં આવેલાં સફરજન અને ભુરો ખાંડ સાથે માખણ અને અન્ય સીઝનીંગ સાથે રાંધવામાં આવે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 4 પાઉન્ડ શક્કરીયા, રાંધેલા, છાલ અને કાતરી (આશરે 8 કપ કાતરી)
- 1/3 કપ માખણ અથવા માર્જરિન
- 2 મોટા સફરજન, છાલ, કોરસ અને પાસાદાર ભાત
- 1/2 કપ સફરજનના રસ
- 1/4 કપ ભુરો ખાંડ
- 1 ચમચી મીઠું
- 1/4 ચમચી મરી
- ડૅશ તજ, સ્વાદ (* વૈકલ્પિક)
તે કેવી રીતે બનાવો
- મોટી શાક વઘારવાનું તપેલું અથવા ડચ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં માખણ ઓગળે અને ટેન્ડર સુધી સફરજન રાંધવા.
- રાંધેલી સફરજન માટે રાંધેલી શક્કરીયા ઉમેરો; સરળ સુધી મેશ
- સફરજનના રસ, ભુરો ખાંડ, મીઠું અને મરીમાં જગાડવો. જો ઇચ્છા હોય તો તજ ઉમેરો.
- ગરમીથી ગરમ ગરમીથી ગરમી.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
એપલ સિડર ગ્લેઝ સાથે ક્રીટીલેટ મધુર બટાકા
પેક્ન્સ સાથે ક્રીમી સ્વીટ પોટેટો રિસોટ્ટો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 307 |
| કુલ ચરબી | 5 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 1 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
| સોડિયમ | 161 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 64 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 8 જી |
| પ્રોટીન | 4 જી |