આ મહાન સ્વાદિષ્ટ ચિકન અને બ્રોકોલીને ગરમ રાંધેલા લિંગૂક, ફેટ્ટુકેન, અથવા સ્પેગેટી સાથે સેવા આપો. અથવા તે ગરમ રાંધેલા ચોખા અથવા ઇંડા નૂડલ્સ પર સેવા આપે છે. સરળ ચિકન વાનીને ચટણી સાથે સુગંધિત કરવામાં આવે છે. ચટણી ચિકન સૂપ, ક્રીમ ચીઝ, અને શુષ્ક ઇટાલિયન કચુંબર ડ્રેસિંગની ક્રીમ સાથે બનાવવામાં આવે છે.
આ બ્રોકોલી પછી વાનગીમાં ઉમેરવામાં આવે છે જેથી તે ઓવરકુક નહીં, પરંતુ જો તમે ચપળ-ટેન્ડર પોતાનું વધુ ઇચ્છતા હો તો બ્રોકલીને અલગથી વરાળથી મુક્ત કરો. ચિકન સ્તન અર્ધભાગ અથવા ચિકન ટેન્ડર વિશે 1 1/2 પાઉન્ડનો ઉપયોગ કરો. વધુ અવેજી અને સ્વાદ વિચારો માટેની ટીપ્સ અને ફેરફારો જુઓ.
જો તમે બ્રોકોલીને પસંદ નથી કરતા, તો વટાણા, વટાણા અને ગાજર, અથવા લીલા કઠોળને વાનગીમાં ઉમેરો. શાકભાજીને અલગથી કુક કરો અથવા વાસણ થતાં પહેલાં 30 થી 60 મિનિટ ઉમેરો.
તમને જરૂર પડશે
- 4 નબળી ચિકન સ્તન અર્ધ, લગભગ 1 1/2 પાઉન્ડ
- 2 પરબિડીયાઓમાં બીડી ગુડ સીઝન્સ ઇટાલિયન ડ્રેસિંગ *
- 1/2 કપ પાણી
- 1 (8 ઔંસ) પીકજી. ક્રીમ ચીઝ, મૃદુ
- 1 કરી શકો છો (10 1/2 ઓઝ.) ચિકન સૂપ ઓફ સઘન ક્રીમ
- 1 કરી શકો છો અથવા જાર (લગભગ 4 ઔંસ) મશરૂમ્સ, drained
- 8 થી 12 ઔંસ ફ્રોઝન બ્રોકોલી કટ
- 1 પાઉન્ડ લિંગૂની, રાંધેલા અને સૂકાં
તે કેવી રીતે બનાવો
ચિકન સ્તનોને ટુકડાઓમાં કાપો અને તેમને બરણી પોટમાં મૂકો.
એક વાટકીમાં, પાણી સાથે કચુંબર ડ્રેસિંગ મિશ્રણ ભળવું અને ચિકન પર રેડવાની છે. આશરે 3 કલાક સુધી કવર કરો અને ઓછી પર રસોઇ કરો.
એક નાના મિશ્રણ વાટકીમાં, સૂપ સાથે ક્રીમ ચીઝને હરાવ્યું સુધી સારી રીતે મિશ્રીત. મશરૂમ્સમાં જગાડવો અને ચિકન ઉપર મિશ્રણ રેડવું. બ્રોકોલી કટ ઉમેરો અને લગભગ 1 વધુ કલાક માટે રાંધવા.
ચિકન ચટણીને ગરમ રાંધેલા લીંગુઇન, ચોખા, અથવા સમાન પાસ્તા પર સેવા આપો.
ટેક્સાસ લેડી દ્વારા શેર કરેલ
* હોમમેઇડ ઇટાલિયન ડ્રેસિંગ મિક્સ: એક બાઉલમાં, લસણ પાવડરના 1 1/4 ચમચી, ડુંગળીના પાવડરનો 1 ચમચી, સૂકા પાંદડા ઓરેગોનો, 1/2 ચમચી ખાંડ, 1/4 ચમચી જમીન કાળા મરી, 1 ચમચી સૂકવવામાં આવે છે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ટુકડાઓમાં, 1 1/2 મીઠાના ચમચી, સૂકા પાંદડાની તુલસીનો છોડ અને કચુંબરની મીઠું મીઠું એક ચપટી. શુષ્ક ઇટાલિયન ડ્રેસિંગ મિશ્રણના આશરે 2 નાના પેકેટોની સમકક્ષ બનાવે છે.
ટિપ્સ અને ભિન્નતા
- તાજા ઉકાળવા બ્રોકોલી ફૂલોનો ઉપયોગ કરો. બાફેલા ફૂલોને રાંધેલી ચટણીમાં ઉમેરો અથવા અલગ વાટકીમાં તેને આપો.
- કાર્બનો પર કાપવા માટે ફૂલકોબી ચોખા અથવા સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ પર બ્રોકોલી સાથે ચિકનની સેવા આપો.
- વિશેષ રંગ અને સુગંધ માટે પિમૅન્ટોસ (ડ્રેઇન્ડ) ના એક નાના જારને ઉમેરો.
રીડર ટિપ્પણીઓ
"આ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બન્યું અને મારા પતિ તેને ચાહતા હતા.તે સુપર સરળ હતો અને મેં પહેલેથી જ મારી મમ્મી અને શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે રેસીપી વહેંચી છે. તે ચોક્કસપણે મારા" ફરીથી અને ફરીથી "ખૂંટોમાં જશે." - સાન્ડી
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે