તે માને છે કે નહી, આ પ્રોડક્શન માટે મારી પ્રિય શેકેલા ચીઝ સેન્ડવિચની આ પ્રયોગ માટે કેટલાક પ્રયોગો થયા હતા. મેં અંદરની બાજુમાં માખણ ફેલાવવાનો પ્રયાસ કર્યો, વિવિધ પ્રકારનાં પનીર અને તે સખત મહેનત કરવાના જુદા જુદા માર્ગો. આ શ્રેષ્ઠ છે
તમારે પ્રિસ્લેશન અમેરિકન પનીરનો ઉપયોગ પ્લાસ્ટીકની લપેટીમાં લપેટી, અને આખા ઘઉંની સેન્ડવિચ બ્રેડ, વાસ્તવિક માખણ સાથે, આ રેસીપીમાં કરવી પડશે. આ એક દારૂનું રેસીપી નથી, પરંતુ તે કલ્પિત છે.
મેં તાજેતરમાં મારા સુપરમાર્કેટના ડેલી વિભાગમાં સફેદ અમેરિકન પનીર શોધ્યું છે. જો તમે ઍડ રંગના કારણે પ્રોસેસ્ડ ચીઝને ટાળી શકો છો, તો આ પ્રોડક્ટ એક મહાન ઉકેલ છે.
આ સંપૂર્ણ સેન્ડવિચ કેટલાક બાળક ગાજર અને કેટલાક દ્રાક્ષ ટમેટાં અથવા લીલા કચુંબર સાથે સેવા આપે છે. તે વાસ્તવમાં ઉમેરે છે કે તમે કેટલાક આઇસ્ડ ટી અથવા સ્પાર્કલિંગ પાણી સાથે કલ્પિત લંચ માટે જરૂર છે.
તમને જરૂર પડશે
- 4 કાપીને ઘઉંની બ્રેડ (હું બ્રાઉનબેરી આખા ઘઉં ગમી)
- 5 સ્લાઇસેસ અમેરિકન પનીર પ્રક્રિયા
- 3 tablespoons માખણ (માર્જરિન નથી)
તે કેવી રીતે બનાવો
વર્ક સપાટી પર બ્રેડ સ્લાઇસેસ બે મૂકો અમેરિકન પનીરની 2-1 / 2 સ્લાઇસેસ સાથે દરેકને ટોચ. સેન્ડવિચ બનાવવા માટે બાકીની બ્રેડ સ્લાઇસેસ સાથે ટોચ. સેન્ડવીચના બાહ્ય સ્તરોને માખણ સાથે ઓછા પ્રમાણમાં ફેલાવો.
મધ્યમ-નીચી ગરમીમાં નોનસ્ટિક સ્કિલેટ અથવા ભટકાવવું.
સ્કિલેટ પર સેન્ડવિચ મૂકો અને એક ઢાંકણ સાથે આવરણ. તે સેન્ડવિચને આવરી લેતા મહત્વનું છે કારણ કે તે રાંધે છે જેથી પનીર બ્રેડને ભુરોમાં લેતા સમયે પીગળે છે.
2 થી 3 મિનિટ સુધી અથવા બ્રેડ પ્રથમ બાજુ પર ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી રાંધવા. મોટી સ્પેટ્યુલાનો ઉપયોગ કરીને સેન્ડવીચને ફરીથી ફ્લિપ કરો, ફરીથી આવરે છે, અને બીજા બાજુ પર 2 થી 3 મિનિટ સુધી રાંધવા સુધી પનીર પીગળી જાય છે અને બ્રેડ સરસ રીતે નિરુત્સાહિત અને ચપળ છે. તરત જ સેન્ડવિચની સેવા આપો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 236 |
| કુલ ચરબી | 18 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 11 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 5 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 48 એમજી |
| સોડિયમ | 274 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 14 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 5 જી |