રાસ્પબરી Nutella દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું પેસ્ટ્રી હૃદય એક આનંદપ્રદ અને સરળ વેલેન્ટાઇન નાસ્તો સારવાર છે. વેલેન્ટાઇન ડે પર પ્રેમની ઉજવણીમાં અમે મોટા માને છીએ, અને લાગે છે કે હૃદય આધારિત નાસ્તો કરતાં દિવસ શરૂ કરવાની કોઈ વધુ સારી રીત નથી.
આ મીઠી ઓછી હૃદય દરેકના મનપસંદ ચોકલેટ ફેલાવો સાથે લોડ થયેલ છે, Nutella! થોડા રાસબેરિઝને પેસ્ટ્રીને સરસ ખાટો પડવો. પ્લસ, તેઓ પણ Nutella એક સમીયર પર ખૂબ સુંદર જુઓ
અમે માનીએ છીએ કે આ રેસીપીમાં શામેલ ફળ છે, તે દોષમુક્ત હોવું જોઈએ, કારણ કે ફળ આ બધું તંદુરસ્ત બનાવે છે, અધિકાર છે?
દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું પેસ્ટ્રીના સ્વાદ અને પોત વચ્ચે, જ્યારે તમે સ્ટોર-ખરીદેલી, ફ્રોઝન એકનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે સુપર સરળ છે, આ રેસીપી ફક્ત બ્રાઉની બિંદુઓને સખત બાંધે છે. પફ પેસ્ટ્રીને પીગળવા માટે થોડોક સમય લાગે છે - તમારા ઘરનું ગરમ કેવી રીતે છે તેના આધારે, તે વીસ મિનિટથી એક કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે - અમે હજી પણ વિચારીએ છીએ કે આ તમારી શિકારને બતાવવા માટે એક પસંદગી વિકલ્પ છે સંભાળ
જો તમારી પાસે તેને પીગળવાની રાહ જોવામાં સમય ન હોય તો, તમે અર્ધચંદ્રાકાર રોલ કણક સાથે પફ પેસ્ટ્રીને બદલી શકો છો. તે પફ પેસ્ટ્રી જેવી જ સ્વાદ નથી - દેખીતી રીતે - જો કે તે તમારા PReP કાપી કરશે, તમે તમારી પ્રેમિકા કંપનીનો આનંદ માણવા માટે વધુ સમય છોડીને
તમને જરૂર પડશે
- 1 શીટ પફ પેસ્ટ્રી (ફ્રોઝન)
- 1/3 કપ નટ્લા (વધુ જો જરૂરી હોય તો; અથવા અન્ય ચોકલેટ હેઝલનટ ફેલાવો)
- 20 રાસબેરિઝ (આશરે)
- 1 ઇંડા (કોઈ રન નોંધાયો નહીં)
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: પાવડર ખાંડ
તે કેવી રીતે બનાવો
- કાગળ પર દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું પેસ્ટ્રી ની શીટ પીંજવું જ્યાં સુધી તે ઉકેલવું સરળ નથી અને બહાર વળેલું કરવા તૈયાર છે. તમારા ઘરની ગરમીને આધારે આને 20 મિનિટ લાગી શકે છે. એકવાર કણક thawed છે, 400 એફ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી preheat.
- એક મોટી લંબચોરસ શીટ માં કણક પત્રક.
- આશરે 10-12 મોટા હૃદય (તમારા કૂકી કટરના કદ પર અને તમે પેફ પેસ્ટ્રી કણકને કેવી રીતે મોટું કરો છો) તેના આધારે હૃદય આકારની કૂકી કટરનો ઉપયોગ કરો.
- એક પકવવા શીટ પર ચર્મપત્ર કાગળના શીટ પરના હૃદયને મૂકો. ખાતરી કરો કે હૃદયની કિનારીઓ સ્પર્શતી નથી દરેક હૃદયના કેન્દ્રને કાંટો સાથે અનેક વખત છંટકાવ કરવો, એક ઇંચની સરહદની 1/8 મી જેટલા ભાગને છોડવો ન જોઈએ. આ પગલું ખૂબ મહત્વનું છે, તે વિના તે કેન્દ્ર ખૂબ વધુ દોડશે અને Nutella ઉપર ફેલાવશે!
- દરેક પ્રિય કેન્દ્ર પર ન્યૂટલાના ચમચી વિશે મૂકો. 2-3 રાસબેરિઝ સાથે ટોચ. બાકી હૃદય સાથે પુનરાવર્તન કરો
- ઇંડાને હરાવ્યું જેથી તે સંપૂર્ણપણે જોડાય. હૃદયના ખુલ્લા કિનારે ઇંડા ધોવાનું બ્રશ કરવા માટે પેસ્ટ્રી બ્રશનો ઉપયોગ કરો. બાકી હૃદય સાથે પુનરાવર્તન
- લગભગ 10 થી 15 મિનિટ સુધી ગરમીથી પકવવું અથવા કિનારીઓ સોનાના બદામી હોય ત્યાં સુધી.
- તેમને થોડી ઠંડું કરવાની મંજૂરી આપો અને પછી પાવડર ખાંડ સાથે તેમને ધૂળ આપો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 292 |
| કુલ ચરબી | 13 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 3 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 18 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 62 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 42 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 16 ગ્રામ |
| પ્રોટીન | 5 જી |