શેકેલા બેકોન તુર્કી ટેન્ડરલાઈન એક સ્વાદિષ્ટ અને સરળ મુખ્ય વાનગી મનોરંજન માટે સંપૂર્ણ રેસીપી છે. તે ફક્ત બે ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે, જેનો અર્થ એ કે તે કૂક્સ શરૂ કરવા માટે ખૂબ ઝડપી અને સરળ છે.
ખાતરી કરો કે તમે આ વાનગી માટે ખરેખર સારી ગુણવત્તાવાળી બેકન અને ટર્કી ટિંડરલોઇન ખરીદો છો. કારણ કે ત્યાં માત્ર બે ઘટકો છે, તે ઘટકો તારાઓની ગુણવત્તા હોવા જ જોઈએ.
તમે, અલબત્ત, અન્ય ઘટકોને આ રેસીપીમાં ઉમેરી શકો છો. હું બેકોનમાં રેપિંગ પહેલાં મસ્ટર્ડ સાથે ટેન્ડરલાઈન કોટ કરું છું. તમે બેકોન ઉમેરવા પહેલાં તમે જડીબુટ્ટીઓ અથવા મસાલાઓ સાથે માંસ છંટકાવ પણ શકે છે. અથવા ચમકદાર બેકન ટર્કી ટેન્ડરલાઈન માટે, માંસની આસપાસ બેકોનને વીંટાળવી પછી ભુરો ખાંડમાં આખી વસ્તુને પત્રક કરો. તમે વિચાર વિચાર!
અન્ય મહાન વાનગીઓ બનાવવા માટે આ ભોજનમાંથી નાનો હિસ્સો વાપરો , પણ.
તમને જરૂર પડશે
- 6 સ્લાઇસેસ બેકન
- 1 (1-1 / 2 પાઉન્ડ)
- ટર્કી ટેન્ડરલાઈન
- મીઠું અને મરી સ્વાદ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 400 ડિગ્રી એફ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પહેરી લો. ભાગ્યે જ ચરબીના કેટલાક ભાગો સુધી રેડવાની તૈયારીમાં હોય છે. થોડા મિનિટ માટે કાગળ ટુવાલ પર બેકોન ડ્રેઇન કરે છે.
- પછી મીઠું અને મરી સ્વાદ સાથે tenderloin છંટકાવ. ટેન્ડરલાઈનની આજુબાજુ બેસાડવું; ટૂથપીક્સ સાથે જોડવું
- ભઠ્ઠીમાં એક વાયર રેક મૂકો અને રેક પર આવરિત ટર્કી મૂકો.
- ટર્કી ટેન્ડરલાઈનને 40 થી 45 મિનિટ સુધી રોકી રાખો અથવા ટર્કી દ્વારા સારા અને વિશ્વસનીય માંસ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરીને 160 ડિગ્રી ફૅરી રજીસ્ટર થાય ત્યાં સુધી.
- વરખ સાથે કવર અને 10 મિનિટ માટે ઊભા દો. પછી કાપી નાંખ્યું માં ટર્કી સ્લાઇસ માટે, દરેક સ્લાઇસ કાપી જેથી તે બેકન એક ભાગ સાથે આવરિત છે. ટૂથપીક્સને રદ કરો અને સેવા આપો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 611 |
| કુલ ચરબી | 24 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 6 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 8 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 304 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 587 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 1 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
| પ્રોટીન | 91 ગ્રામ |