અનેનાસ ચટણી સાથે હેમ સ્લાઇસેસ

એક સ્વાદિષ્ટ ફળ ચટણી અને કાતરી અનેનાસ આ હેમ સ્લાઇસેસ વધારાના સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.

તમને જરૂર પડશે

છીછરા પકવવાના વાનગીમાં 6 હેમ સ્લાઇસેસ મૂકો.
હેમ સ્લાઇસેસ પર અનેનાસ સ્લાઇસેસ ગોઠવો; હેમ સ્લાઇસેસ બાકીના સાથે ટોચ
ઓછી ગરમી પર શાક વઘારવાનું તપેલું માં, કિસમિસ, અનેનાસ રસ, અને પાણી ભેગા કરો.
10 મિનિટ માટે સણસણવું
2 tablespoons ઠંડા પાણી સાથે મકાઈનો લોટ મિક્સ કરો અને ગરમ રસ મિશ્રણ માં જગાડવો.
રસોઈ ચાલુ રાખો, stirring, જ્યાં સુધી મિશ્રણ જાડું અને સરળ છે.
હેમ સ્લાઇસેસ પર ચટણી રેડવાની.
350 એફ પર 20 મિનિટ ગરમીથી પકવવું. દરેક ભાગ માટે, હેમ ના 2 સ્લાઇસેસ અને અનેનાસ એક સ્લાઇસ પરવાનગી; ચટણી અને ગરમ રાંધેલા ભાત સાથે સેવા, જો ઇચ્છિત

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	189
કુલ ચરબી	1 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	0 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	0 જી
કોલેસ્ટરોલ	3 એમજી
સોડિયમ	62 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	48 જી
ડાયેટરી ફાઇબર	4 જી
પ્રોટીન	3 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)