આ પનીરની રબરમાં સ્વાદ અને ઓલિવ તેલ અને લાલ વાઇન સરકો માટે જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલાનો સમાવેશ થાય છે જેથી મિશ્રણને જાડા પેસ્ટમાં ફેરવી શકાય. પાઈન બદામ વિના, ખૂબ જ સમાન pesto. તે મહાન ઇટાલિયન પ્રેરિત સ્વાદ ઉમેરવા માટે કોઈપણ માંસ પર આ રબર ઉપયોગ કરો.
તમને જરૂર પડશે
- 1/2 કપ / 120 એમએલ પરમેસન પનીર (લોખંડની જાળીવાળું)
- 1/4 કપ / 60 એમએલ ઓલિવ તેલ
- 1/4 કપ / 60 એમએલ લાલ વાઇન સરકો
- 2 ચમચી / 30 મીલી તુલસીનો છોડ (સૂકા)
- 2 tablespoons / 30 એમએલ ઓરગેનો (સૂકા)
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો / 15 એમએલ કાળા મરી (તાજા જમીન)
- 4 લવિંગ લસણ (નાજુકાઈના)
તે કેવી રીતે બનાવો
1. એક ગ્લાસ અથવા પ્લાસ્ટિક ધનુષ્યમાં બધા ઘટકોને ભેગું કરો અને સ્ટોર કરો. તરત જ ઉપયોગ કરો અથવા રેફ્રિજરેટરમાં હવાચુસ્ત પાત્રમાં સ્ટોર કરો. મિશ્રણ 3 થી 4 દિવસ માટે સારું રહેશે.
2. તે સ્વાદો મિશ્રણ દો એક દિવસ આગળ બનાવો. ફ્રિજમાં સ્ટોર કરો અને જરૂરી તરીકે ઉપયોગ કરો
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 95 |
| કુલ ચરબી | 7 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 2 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 4 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 4 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 83 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 7 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |