આ રેસીપી હંમેશા બાળકો અને પુખ્ત વચ્ચે હિટ છે; તે ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલમાં પરંપરાગત માખણથી ભરેલા (અને માર્જરિનથી લદાયેલા) જાતો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછું છે, પરંતુ તે એવી કૂકી બનાવે છે જે તમે ડેરી ફ્રી કોકો અથવા ચાના કપ સાથે ઇચ્છો છો.
તમને જરૂર પડશે
- 2 કપ રોલ્ડ ઓટ્સ
- 1 કપનો લોટ (સર્વ હેતુ)
- 1 કપ ભુરો ખાંડ (પેક્ડ)
- 1 કપ
- પાવડર ખાંડ
- 1 tsp ખાવાનો સોડા
- 1/4 tsp મીઠું
- 3 Tbsp કેનલા તેલ
- 2 મોટી ઇંડા (થોડું કોઈ રન નોંધાયો નહીં)
- 2 Tbsp. લીંબુ સરબત
- 1 tsp વેનીલા અર્ક
- 1 1/2 કપ
- ઘેરા ડેરી ફ્રી ચોકલેટ ચિપ્સ
તે કેવી રીતે બનાવો
- 375 એફ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. ચર્મપત્ર કાગળ સાથે મોટી પકવવા શીટને લીટી કરો અને કોરે સુયોજિત કરો.
- મોટા મિશ્રણ વાટકીમાં, ઓટ, લોટ, ભુરો ખાંડ , પાવડર ખાંડ, બિસ્કિટિંગ સોડા અને મીઠું ભેગા કરો.
- અન્ય મિશ્રણ વાટકીમાં, ઝટકવું એકસાથે કયોલા તેલ, ઇંડા, લીંબુનો રસ અને વેનીલા અર્ક, સંયુક્ત સુધી
- શુષ્ક ભીનું ઘટકો ઉમેરો, માત્ર મિશ્રણ સુધી મિશ્રણ.
- ઘેરા ડેરી ફ્રી ચોકલેટ ચિપ્સમાં ગણો.
- એક ચમચી સાથે તૈયાર શીટ પર મિશ્રણ મૂકો, કૂકીઝ એકબીજાથી લગભગ 2 ઇંચ સુધી.
- 8-12 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા ધાર આસપાસ થોડું સોનારી બદામી.
- વાયર કૂલિંગ રેક પર કૂલ દો અને ગરમ અથવા ઓરડાના તાપમાને સેવા આપો.
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 123 |
| કુલ ચરબી | 6 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 2 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 38 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 154 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 16 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
| પ્રોટીન | 2 જી |