તમને જરૂર પડશે
- 1-2
- એસ્પ્રેસોના શોટ
- ની એક dollop
- દૂધ પીવામાં (ઓગાળવામાં ની રચના સાથે
- આઈસ્ક્રીમ )
તે કેવી રીતે બનાવો
મૅકચીટો કપમાં (આશરે ચાર ઔંશ), ઉકાળવા દૂધની ઢબના સાથેનો એપોઝોરો. તાત્કાલિક સેવા આપો
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 74 |
કુલ ચરબી | 7 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 5 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 2 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 23 એમજી |
સોડિયમ | 14 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 2 જી |
ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
પ્રોટીન | 1 જી |