ગ્રીક વેનીલા કોર્ન સ્ટાર્ચ પુડિંગ રેસીપી (ક્રેમા વનીલીયા)

આ વેનીલા ખીર (ક્રેમા વૅનિલિયા-ગ્રીકમાં: κρέμα βανίλια, ઉચ્ચાર: KREH-mah vah-NEEL-yah) ગ્રીક ઘરોમાં પ્રમાણભૂત છે. બાળકો માટે અનુકૂળ, મકાઈનો લોટ પુડિંગ્સ પણ તમામ ઉંમરના બાળકો સાથે ફેવરિટ છે અને, ફળોના ઉમેરા સાથે, નાસ્તામાંથી નાસ્તામાંથી મીઠાઈ સુધીના ઘણા ઉપયોગો માટે અનુકૂળ થઈ શકે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. 1 થી 4 ડેઝર્ટ રેફ્રિજરેટરમાં ઠંડું મૂકો.
  2. દૂધ એક કપ ગરમ ( ઉદાસીન ), ખાંડ અને મકાઈનો લોટ ઉમેરો અને વિસર્જન કરવું જગાડવો.
  3. મધ્યમ ગરમી પરના શાક વઘારમાં, બાકીના દૂધ, વેનીલા અર્ક, નારંગી છાલ, અને ઝટકવું ભેગા કરવા માટે ભેગા કરો. જલદી વરાળ વધવાનું શરૂ થાય છે, દૂધ / ખાંડ / મકાઈનો લોટ મિશ્રણ ઉમેરો, સતત ઝટકવું ચાલુ રાખો.
  4. જ્યારે તે જાડું શરૂ થાય છે, ગરમી દૂર કરો.
  5. ઠંડું બોલિંગમાં ચમચી, સેવા આપવા માટે તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી રેફ્રિજરેટર અને ઠંડીમાં ઠંડું, અને સેવા આપવી, અથવા મૂકો.

સેવા આપતા સૂચનો: આ એક ખૂબ જ સર્વતોમુખી મૂળભૂત પુડિંગ છે એક ફળ ખીર બનાવવા માટે ગરમી દૂર કરવા પર તરત જ pureed ફળ ઉમેરો. તેને અનાજ સાથે મિશ્રિત કરી શકાય છે, અથવા ફળોથી ટોચ પર મૂકવામાં આવે છે અને ફેન્સિઅર લુક માટે ક્રીમ ચાબૂક કરી શકાય છે, અને તમારી પોતાની સર્જનાત્મકતા પણ વધુ વિવિધતામાં પરિણમશે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 199
કુલ ચરબી 5 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 3 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 1 જી
કોલેસ્ટરોલ 15 એમજી
સોડિયમ 67 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 34 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 0 જી
પ્રોટીન 5 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)