આ સ્વાદિષ્ટ casserole એક વાનગી ભોજન અથવા potluck રાત્રિભોજન માટે આદર્શ છે.
નિર્દેશન તરીકે આ વાનીમાં ફ્રોઝન વટાઓનો ઉપયોગ કરો અથવા તમારા મનપસંદ શાકભાજી સાથે તમારી રીતે કરો. વટાણા અને ગાજર વધારાની રંગ ઉમેરશે, અથવા ઉકાળવાથી લીલી બીજ અથવા અદલાબદલી બ્રોકોલીને કાજરોલમાં ઉમેરશે.
સંબંધિત: 30 સરળ ચિકન અને પાસ્તા રેસિપીઝ
તમને જરૂર પડશે
- 1 કપ ઓર્ઝો પાસ્તા
- 1 પાઉન્ડ ચિકન ટેન્ડર (અથવા તોફાની ચિકન સ્તનો)
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ઓલિવ તેલ
- 3 tablespoons માખણ
- 4 લીલા ડુંગળી (પતળા કાતરી)
- 2 લવિંગ લસણ (અદલાબદલી)
- 3 ચમચી લોટ
- 1/2 કપ ચિકન સૂપ
- 1 કપ દૂધ
- 1/2 કપ પરમેસન પનીર (તાજા લોખંડની જાળીવાળું)
- 1 જાર / 2 ઔંસ પેઇમિએન્ટો (પાસાદાર ભાત)
- 1 કપ વટા (સ્થિર થી રાંધવામાં આવે છે)
- સ્વાદ માટે મીઠું
- કાળા મરી સ્વાદ
- ટોપિંગ માટે:
- 1 કપ બ્રેડ કાગડા (તાજા)
- 1/2 ચમચી પૅપ્રિકા (મીઠી)
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (તાજા, સમારેલી અથવા 1 ચમચી સૂકા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ટુકડાઓમાં)
- 1 ડેશ મીઠું
- 1 ડૅશ કાળા મરી
- 2 tablespoons માખણ (ઓગાળવામાં)
તે કેવી રીતે બનાવો
- પેકેજ દિશાઓ નીચેના પાસ્તા કૂક . પાસ્તા ડ્રેઇન કરો અને કોગળા.
- ચિકન અને પાતળા સૂકી ધોવા; મીઠું અને મરી સાથે છંટકાવ ડંખ કદના ટુકડાઓમાં કાપો.
- માધ્યમ ગરમી પર મોટા skillet માટે ઓલિવ તેલ અને માખણ ઉમેરો. જ્યારે તેલ ગરમ હોય, તો ચિકનને રાંધવા, stirring સુધી, નિરુત્સાહિત. પ્લેટમાં ચિકનને દૂર કરો અને એકાંતે મુકી દો.
- આ skillet માં માખણ 3 ચમચી ઓગળે છે. 1 મિનિટ માટે ડુંગળી અને લસણ કુક કરો. સારી રીતે મિશ્રીત સુધી લોટમાં જગાડવો. ચિકન સૂપ અને દૂધ ઉમેરો કૂક, stirring, લીડમાં સુધી.
- પરમેસન પનીર, પનીર, અને વટાણા ઉમેરો. સ્વાદ અને મીઠું અને મરી ઉમેરો, જરૂરી ચિકન જગાડવો અને પાસ્તાને મિશ્રણમાં કાઢો.
- થોડું ગ્રીસ થયેલ 11 x 7 ઇંચનો પકવવા વાનગીમાં મિશ્રણ ચમચી.
- ટોપિંગ ઘટકોને ભેગું કરો અને કાર્સોલના ટોચ ઉપર છંટકાવ કરો.
- 20 થી 25 મિનિટ માટે 350 ડિગ્રી ફુટ પર ગરમીથી પકવવું, શેમ્પેન સુધી.
સમાન casserole રેસિપીઝ
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 642 |
| કુલ ચરબી | 31 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 13 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 11 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 107 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 748 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 56 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 5 જી |
| પ્રોટીન | 35 ગ્રામ |