આ ચીઝ ટોટેલિનિને એક સરળ ટમેટા અને તુલસીની ક્રીમ સોસ સાથે પીરસવામાં આવે છે. થોડું પરમેસન પનીર આ વાનીને સુશોભિત કરે છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 / 14.5 ઔંસ કચડી ટમેટાં
- 1 ચમચી લસણ (ચિકન)
- 4 ચમચી તુલસીનો છોડ (સૂકા)
- 2 teaspoons સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (તાજા, નાજુકાઈના)
- 1/4 ચમચી કાળા મરી
- 1/4 કપ ઓલિવ તેલ
- 2 લવિંગ લસણ (નાજુકાઈના)
- 2 કપ ક્રીમ (ભારે)
- 4 tablespoons પરમેસન ચીઝ (તાજા લોખંડની જાળીવાળું)
- 1 પાઉન્ડ ચીઝ ટોટેલિનિ (રાંધેલા)
- સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી: સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, તાજી grated પરમેસન ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- ચિકન માંસની કઠોળ granules, તુલસીનો છોડ, 2 teaspoons સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, અને મરી સાથે ટામેટાં ભેગું.
- ઓલિવ ઓઇલમાં લસણ સૂકવે; કચડી ટમેટા મિશ્રણ ઉમેરો અને સણસણવું લાવવા.
- ક્રીમ ઉમેરો અને ઉમદા બોઇલ લાવવા; પરમેસન પનીર ના 4 tablespoons ઉમેરો. સારી જગાડવો; ચટણી માં tortellini જગાડવો
- વધુ તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને લોખંડની જાળીવાળું અથવા કાપલી પરમેસન ચીઝ સાથે સુશોભિત સેવા આપે છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે:
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 806 |
| કુલ ચરબી | 59 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 30 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 21 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 139 એમજી |
| સોડિયમ | 393 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 55 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 5 જી |
| પ્રોટીન | 19 ગ્રામ |