ડેબીથી આ એક સરળ ચિકન અને ડ્રેસિંગ સંયોજન છે. ચિકનના સ્તનો તૈયાર જડીબુટાં-પાકમાં ભરવાનાં ભરણાં કપડા અને વૈકલ્પિક કાતરી મશરૂમ્સ સાથે રાંધવામાં આવે છે.
હું છૂંદેલા બટાટા અને ક્રેનબૅરી ચટણી સાથે આ ચિકન સેવા આપવા માંગો. હાર્દિક અને સંતોષજનક ભોજન માટે કેટલાક ઉકાળવાવાળા વટાણા અથવા બ્રોકોલી ઉમેરો.
તમને જરૂર પડશે
- 1 પેકેજ જડીબુટ્ટી-કસાયેલું ભરણ મિશ્રણ , તૈયાર, 6 થી 12 ઔંસ
- 4 થી 6 નબળી ચિકન સ્તન અર્ધ અથવા નબળા સુધી પહોંચે છે, ચામડી વિના *
- 1 કરી શકો છો (10 3/4 ઔંસ) ચિકન સૂપના કન્ડેન્સ્ડ ક્રીમ, undiluted
- 1 કરી શકો છો (3 થી 4 ઔંસ અથવા વધુ) કાતરી મશરૂમ્સ, drained
તે કેવી રીતે બનાવો
ધીમા કુકરની કૂકીઝના તળિયા અને બાજુઓની માખણ.
પેકેજ પર નિર્દેશિત તરીકે માલ અને પ્રવાહી સાથે પેકેજ્ડ (અથવા હોમમેઇડ) ભરણ મિશ્રણ તૈયાર કરો.
ગ્રીનજ્ડ ધીસ કૂકર તળિયે માં તૈયાર ભરણ.
ભરણના મિશ્રણની ટોચ પર ચિકન ટુકડા મૂકો. ચિકન કેટલાકને ઓવરલેપ કરી શકે છે, પરંતુ શક્ય તેટલા ઓછા ઓવરલેપ સાથે ગોઠવવાનો પ્રયાસ કરો. જો ત્યાં જગ્યા છે, તો તમે વધુ ચિકન ઉપયોગ કરી શકે છે.
ચિકન ચિકન પર ચિકન સૂપ ના કન્ડેન્સ્ડ ક્રીમ. તમે મશરૂમની ક્રીમ અથવા કચુંબરની ક્રીમનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો, તમને ગમે તે ગમે. મશરૂમ્સ સાથે ટોચ. થોડું આસપાસ મશરૂમ્સ જગાડવો ખાતરી કરો જેથી તેઓ સૂપ સાથે કોટેડ હોય.
આવરે છે અને 5 થી 7 કલાક માટે ઓછી પર રસોઇ.
નિષ્ણાત ટિપ્સ
ચિકનના સ્તનો રસોઈના લાંબા સમયથી શુષ્ક બની જાય છે, તેથી તેમને પ્રારંભિક તપાસો. જાંઘ ચિકન સ્તનો કરતાં ફેટિયો છે, તેથી તે લાંબા સમય સુધી રાંધવામાં આવે છે.
ભિન્નતા
1/4 કપ સમારેલી કચુંબર અને 1/4 કપ સમારેલી ડુંગળી; આ ભરણ મિશ્રણ ઉમેરો
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
ધીમો કૂકર ચિકન અને સ્વિસ ચીઝ સાથે ભરણ
ટોચના 48 શ્રેષ્ઠ boneless ચિકન સ્તન રેસિપિ
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 1081 |
કુલ ચરબી | 72 જી |
સંતૃપ્ત ફેટ | 26 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 27 ગ્રામ |
કોલેસ્ટરોલ | 336 એમજી |
સોડિયમ | 590 મિલિગ્રામ |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 13 ગ્રામ |
ડાયેટરી ફાઇબર | 1 જી |
પ્રોટીન | 91 ગ્રામ |