આ અત્યંત સ્વાદિષ્ટ જાળવણી સૂકા જરદાળુથી કરવામાં આવે છે તેથી તે શિયાળાના મધ્યમાં પણ બનાવવામાં આવે છે!
તમને જરૂર પડશે
- 2 કપ સુકાઈ જરદાળુ
- 1 1/2 કપ ખાંડ
- 1 ચમચી લીંબુનો રસ
- 1 3/4 કપ પાણી
તે કેવી રીતે બનાવો
- ઉડીથી ખાદ્ય પ્રોસેસર અથવા છરી સાથે જંતુનાશકોનો વિનિમય કરવો.
- ધીમા કૂકરમાં જરદાળુ મૂકો. ખાંડ, લીંબુના રસ અને પાણીમાં જગાડવો. આવરે છે અને 2 કલાક માટે ઉચ્ચ પર રસોઇ, ક્યારેક ક્યારેક stirring.
- ઉકાળો અને ઉચ્ચ પર રસોઇ, ક્યારેક ક્યારેક 1 થી 2 કલાક સુધી stirring, અથવા મિશ્રણ જાડું છે ત્યાં સુધી.
- સ્વચ્છ ગ્લાસ રાખવામાં લાડલે. રેફ્રિજરેટરમાં 1 મહિના સુધી સ્ટોર કરો અથવા ઓરડાના તાપમાને શેલ્ફ સ્ટોરેજ માટે, 15 મિનિટ માટે ઉકળતા પાણીના સ્નાનમાં પ્રક્રિયા કરો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 37 |
કુલ ચરબી | 0 જી |
સંતૃપ્ત ફેટ | 0 જી |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 0 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 0 એમજી |
સોડિયમ | 0 એમજી |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 9 જી |
ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
પ્રોટીન | 0 જી |