નારિયેળ જાતનું લીસું સૂક્કું ફળ ટોપિંગ સાથે સ્વીટ પોટેટો casserole

આ એક સ્વાદિષ્ટ મીઠી બટાકાની casserole રેસીપી, રજા તહેવાર માટે યોગ્ય છે. તે એક ભચડ - ભચડ અવાજવાળું ભુરો ખાંડ પીકણ અને નાળિયેર ટોપિંગ સાથે શેકવામાં આવે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. છૂંદેલા શક્કરીયા, દાણાદાર ખાંડ, 1/4 કપ માખણ, ઇંડા, વેનીલા, લીંબુનો રસ, મીઠું, તજ, અને જાયફળ ભેગું કરો; સારી રીતે મિશ્રણ કરો
  2. એક buttered 2-ચોથો પકવવા પકવવા વાનગી માં ચમચી મીઠી બટાકાની મિશ્રણ.
  3. ભઠ્ઠીમાં સુધી ટોપિંગ ઘટકો મિક્સ કરો; કાજરોલ પર છંટકાવ
  4. 30 મિનિટ માટે 350 ડિગ્રી ફુટ પર ગરમીથી પકવવું.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 401
કુલ ચરબી 19 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 8 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 7 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 75 એમજી
સોડિયમ 176 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 54 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 4 જી
પ્રોટીન 5 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)