આ મગફળીના માખણ અને ગરમ પાણીનું સરળ મિશ્રણ છે - તેને તમારા રોજિંદા પેનકેક અથવા નાની રોટી શેકવાની સખત મારથી ઉમેરવા માટે સ્વાદિષ્ટ મગફળીના માખણ પૅનકૅક્સ અથવા રોટી બનાવવા
આ રેસીપી માં ક્રીમી અથવા ઠીંગણું અને મજબૂત પીનટ બટર વાપરો. તમારા મનપસંદ ચાસણી સાથે પૅનકૅક્સ સેવા આપે છે
તમને જરૂર પડશે
- 4 કપ નાની કકરી ગળી રોટી સખત મારપીટ (અથવા 4 થી 6 પિરસવાનું માટે પેનકેક સખત મારપીટ)
- 3 tablespoons મગફળીના માખણ (ક્રીમી અથવા ઠીંગણું અને મજબૂત)
- 3 ચમચી ગરમ પાણી
તે કેવી રીતે બનાવો
- ઝટકવું એકસાથે પીનટ બટર અને ગરમ પાણી સારી રીતે મિશ્રીત અને સરળ સુધી.
- તમારા મનપસંદ મૂળભૂત નાની કકરી ગળી રોટી અથવા પેનકેક માટે મગફળીના માખણ મિશ્રણ ઉમેરો.
- તમારા મનપસંદ સીરપ સાથે તમારા રોટી અથવા પૅનકૅક્સને ટોચ પર અથવા આ સ્વાદિષ્ટ મગફળીના માખણ ચટણીનો પ્રયાસ કરો .
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 147 |
| કુલ ચરબી | 9 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 4 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 3 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 16 એમજી |
| સોડિયમ | 107 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 10 ગ્રામ |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
| પ્રોટીન | 7 ગ્રામ |