ફ્રેશ ફિગ ફેલાવો રેસીપી

આ સરળ તાજા અંજીર ફેલાવાની વાનગી બકરી પનીર અને બાગેટ્સ સાથે અદભૂત છે અથવા ગ્રાનોલા બારમાં સ્તરવાળી છે. આ રેફ્રિજરેટરના અંજીર જામની સેવા આપવા માટેનો બીજો સર્જનાત્મક રસ્તો એ છે કે તેમાં થોડો અદલાબદલી બદામ ભરીને તેને ઝડપી, તંદુરસ્ત નાસ્તો કે નાસ્તા માટે દહીં પર ચમચી.

તમને જરૂર પડશે

• 20 અંજીર (તાજા અને પાકેલા)
• 1/4 કપ પાણી
• 1/4 કપ લીંબુનો રસ
• 1 ચમચી ભુરો ખાંડ
• 1/4 ચમચી વેનીલા અર્ક

તે કેવી રીતે બનાવો

બધા પ્રોસેસરમાં એકસાથે પ્રોસેસરમાં પ્રક્રિયા કરો જ્યાં સુધી તે મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે સરળ નથી.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	41
કુલ ચરબી	0 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	0 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	0 જી
કોલેસ્ટરોલ	0 એમજી
સોડિયમ	1 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	11 જી
ડાયેટરી ફાઇબર	2 જી
પ્રોટીન	0 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)