બટાકા સાથે સરળ ઠીકરું પોટ પોર્ક ચોપ્સ

અહીં ધીમા કુકર માટે સરળ ડુક્કરનું માંસ ચોપ વિનિમય છે, જે સ્કૉલપેડ બટેટા મિશ્રણથી બનેલું છે. સંપૂર્ણ ભોજન માટે બાજુ વનસ્પતિ અથવા કચુંબર ઉમેરો

તમને જરૂર પડશે

• તૈયારી માટે જરૂરી ઘટકો સહિત ચીઝ સાથે 1 બૉક્સ સ્કલેપ્ડ બટાટા
• 3/4 કપ કાપલી તીક્ષ્ણ એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ
• 4 થી 6 ડુક્કરની ચૉપ્સ

તે કેવી રીતે બનાવો

બટાટા તૈયાર કરવા માટેના બૉક્સ પર દિશાઓ અનુસરો. મિશ્રણ માટે 3/4 કપ તીક્ષ્ણ એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ ઉમેરો. નોનસ્ટિક રસોઈ સ્પ્રે સાથે છંટકાવ કરવા માટે બટાટાના મિશ્રણને ક્રૉકપોટ પર ટ્રાન્સફર કરો. બટાકાની ટોચ પર ડુક્કરના ડાચાં મૂકો. આવરે છે અને ઓછી પર 6 કલાક માટે રાંધવા.

સેવા આપે છે 4

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

સફરજન અને શાકભાજીઓ સાથે આયર્ન સ્કીલેટ પોર્ક ચોપ્સ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	647
કુલ ચરબી	38 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	16 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી	13 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ	179 એમજી
સોડિયમ	421 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	17 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	2 જી
પ્રોટીન	56 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)