આ સરળ ક્રીમવાળા ચિકન રેસીપી રાંધેલ ઘડાયેલા ચિકન, મશરૂમ્સ, માખણ, પ્રકાશ ક્રીમ, અને થોડી નાની શેરી સાથે કરવામાં આવે છે. આ રેસીપી 20 મિનિટ જેટલો સમય લે છે, શરૂઆતથી સમાપ્ત થાય છે.
એક રોટિસરી ચિકન કે સંપૂર્ણપણે રાંધેલી ચિકન સ્ટ્રીપ્સનો પેકેજ આ સરળ રેસીપી માટે આદર્શ હશે. અથવા પકવવા અથવા 2 થી 3 ચિકન સ્તન અર્ધભાગને ગરમાવો. મેં રેસીપીમાં સંપૂર્ણપણે રાંધેલા ચિકન સ્ટ્રીપ્સનો રેફ્રિજરેશન ઉપયોગ કર્યો છે.
ઘટકો અને ફેરબદલ માટેના કેટલાક વધારાના વિચારો માટે ભિન્નતા જુઓ.
તમને જરૂર પડશે
- 4 tablespoons માખણ
- 4 tablespoons લોટ
- 1 કપ પીઢ ચિકન સૂપ
- 1/2 કપ
- અડધા અને અડધા (અથવા પ્રકાશ ક્રીમ )
- 2 કપ રાંધેલા અને cubed ચિકન
- 1 (4 ઔંસ) મશરૂમ્સ (અનાજ)
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો શુષ્ક
- શેરી
- વૈકલ્પિક: 1-2 ચમચી તાજી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સમારેલી
- મીઠું અને મરી, સ્વાદ
- વૈકલ્પિક: 6 પફ પેસ્ટ્રી શેલો,
- ટોસ્ટ પોઇન્ટ ,
- બિસ્કિટ , અથવા ચોખા
તે કેવી રીતે બનાવો
- મધ્યમ ગરમી પર એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં માખણ ઓગળે. લોટ અને કૂક, stirring, ઉમેરો 2 મિનિટ માટે. ધીમે ધીમે ચિકન સૂપ અને ક્રીમ ઉમેરો ગાઢ અને સરળ સુધી સતત રસોઈ ચાલુ રાખો.
- તેમના પ્રવાહી સાથે ચિકન ટુકડાઓ અને મશરૂમ્સ ઉમેરો. 2 થી 3 મિનિટ સુધી રસોઇ કરો, અથવા ક્રીમવાળા ચિકનનું મિશ્રણ ગરમ હોવું અને બબલની શરૂઆત થાય ત્યાં સુધી.
- મીઠું અને મરી સાથેના સ્વાદનો સમય અને પછી શેરીમાં જગાડવો; મારફતે ગરમી
- ચોખા અથવા પાસ્તા પર, ટોસ્ટ પોઇન્ટ, સ્પ્લિટ બિસ્કીટ, અથવા બેકડ પફ પેસ્ટ્રી શેલ્સ પર સેવા આપે છે.
ભિન્નતા
- ચિકનને રાંધેલી અને ક્યુબ્ડ લેફ્ટટોવર ટર્કી અથવા હેમ સાથે બદલો.
- ચટણી માટે રાંધેલા વટાણા અથવા વટાણા અને ગાજર ઉમેરો.
- પાસાદાર ભાત પિઅમેન્ટોસના 1 નાની બરણી ઉમેરો, લગભગ 2 ચમચી (drained).
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 408 |
| કુલ ચરબી | 29 ગ્રામ |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 13 ગ્રામ |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 10 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટરોલ | 113 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 518 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 12 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 2 જી |
| પ્રોટીન | 25 ગ્રામ |