મસાલેદાર ફુલમો અને પોટેટો સૂપ રેસીપી

કેજૂન શૈલીમાં સોસેજ આ સ્વાદિષ્ટ બટાકાની સૂપમાં મસાલેદાર લ્યુઇસિયાનાનો સ્વાદ ઉમેરે છે. જો તમે ઇચ્છો તો તમે આ રેસીપીમાં કિલ્બેસા અથવા તમારા મનપસંદ પીવામાં ફુલમોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

આ બટાકાની સૂપ બિસ્કીટ અથવા કર્કશ રોલ્સ અને સ્વાદિષ્ટ ભોજન અથવા ડિનર માટે કચુંબર સાથે સેવા આપે છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. મધ્યમ ઓછી ગરમી પર મોટી skillet માં, માખણ ઓગળે છે. ડુંગળી, કચુંબર, અને પાસાદાર ભાત ફુલમો ઉમેરો; sauté ત્યાં સુધી શાકભાજી ટેન્ડર અને સોસેજ થોડું નિરુત્સાહિત છે.
  2. સરળ અને સારી રીતે મિશ્રણ સુધી વનસ્પતિ મિશ્રણમાં લોટ જગાડવો; લીલા ડુંગળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, તુલસીનો છોડ, મીઠું, અને મરી માં જગાડવો. રસોઈ ચાલુ રાખો, stirring, 1 મિનિટ માટે. ચિકન સૂપ માં મિશ્રણ.
  3. પાસાદાર બટેટા, કવર, અને 25 મિનિટ માટે સણસણવું ઉમેરો, અથવા બટાટા ટેન્ડર છે ત્યાં સુધી.
  1. ભારે ક્રીમમાં જગાડવો અને ગરમ થતાં સુધી રસોઈ ચાલુ રાખો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 604
કુલ ચરબી 43 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 22 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 14 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 117 મિલિગ્રામ
સોડિયમ 1,426 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 43 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 5 જી
પ્રોટીન 15 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)