આ એક સરળ અને લોકપ્રિય મીઠી બટાકાની કેસ્સોલ છે, જે બાફેલા માર્શમોલો ટોપિંગ સાથે ટોચ પર છે.
તમને જરૂર પડશે
- 3 કપ
- શક્કરીયા (રાંધેલા, છૂંદેલા)
- 2 tablespoons માખણ
- 1/4 કપ નારંગીના રસ અથવા દૂધ
- 1/2 ચમચી મીઠું
- 1/3 કપ માર્શમોલ્લો ક્રીમ અથવા ફ્લુફ
- 1 ઇંડા (સારી રીતે કોઈ રન નોંધાયો નહીં)
- 1/2 થી 1 કપ લઘુચિત્ર માર્શમોલોઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- શક્કરીયા, માખણ, નારંગીનો રસ અથવા દૂધ, મીઠું, અને 1/3 કપ માશ્માલ્લો ક્રીમનો ભેગું કરો.
- ઇંડા માં હરાવ્યું
- થોડું buttered પકવવા વાનગી માં શક્કરીયા ખૂંટો. 25 મિનિટ માટે 400 ° પર ગરમીથી પકવવું.
- આશરે 4 મિનિટ માટે બ્રોઇલ હેઠળના નાના માળાં અને ભૂરા રંગનું.
4 થી 6 ની સેવા આપે છે.
તને પણ કદાચ પસંદ આવશે
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 173 |
| કુલ ચરબી | 5 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 3 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 1 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 45 મિલિગ્રામ |
| સોડિયમ | 60 એમજી |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 30 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 3 જી |
| પ્રોટીન | 3 જી |