મૂળભૂત સ્ટીમર રેસીપી

આ મૂળભૂત સ્ટીમર રેસીપીનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારનાં સ્વાદવાળી સ્ટીમરો, તેમજ સોયા સ્ટીમર્સ અને અન્ય કડક શાકાહારી સ્ટીમર્સ માટે કરી શકાય છે.

સ્ટીમર શું છે તે ખબર નથી? તે હોટ, દૂધ આધારિત અને સ્વાદવાળી-સીરપ પીણું છે (કેફીન-મુક્ત છે જ્યાં સુધી ઉમેરવામાં સિરપમાં કેફીન ન હોય ત્યાં સુધી) કે જે ઘણી કોફી શોપ્સમાં લોકપ્રિય છે.

આ રેસીપી એક સેવા આપે છે, પરંતુ તે સરળતાથી મોટા જથ્થો બનાવવા માટે એડજસ્ટ કરી શકાય છે.

તમને જરૂર પડશે

• 1 કપ દૂધ (અથવા દૂધ વૈકલ્પિક જેમ કે
• સોયા દૂધ અથવા બદામનું દૂધ)
• 1 1/2 ઔંસ
• સ્વાદવાળી સીરપ (એક ટોરાની વિતરક, અથવા ઉત્પાદકની આગ્રહણીય માત્રામાંથી 3 સ્ક્વેર, નીચે નોંધ જુઓ)
• વૈકલ્પિક: ભારે ક્રીમ, ચાબૂક મારી

તે કેવી રીતે બનાવો

1. ઠંડું પાડવુંની લાકડીનો ઉપયોગ કરીને અથવા સ્ટેવેટૉપ પર, વરાળ દૂધ અથવા દૂધ વૈકલ્પિક
2. મોટા મગ અથવા કપના તળિયે સ્વાદવાળી સીરપ ઉમેરો.
3. ઉકાળવા દૂધને કાચમાં રેડવું અને (જો જરૂરી હોય તો) પીણું જગાડવો.
4. વૈકલ્પિક ચાબૂક મારી ક્રીમ ઉમેરો
5. હોટનો આનંદ માણો

નોંધ: લોકપ્રિય સ્ટીમર ફ્લેવર્સમાં કારામેલ, આઇરિશ ક્રીમ, મિન્ટ, ચોકલેટ અને વેનીલાનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે ફળો-સ્વાદવાળી સ્ટીમર બનાવી રહ્યા હો, તો curdling ટાળવા માટે દૂધ ઉમેરો અથવા curdling અટકાવવા માટે તે સાથે વેનીલા સીરપ ઉમેરો.

જો તમે તમારી ખાંડને ઘટાડવા માંગો છો, તો તમે સાકર મુક્ત સ્વાદવાળી સીરપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	268
કુલ ચરબી	8 જી
સંતૃપ્ત ફેટ	5 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી	2 જી
કોલેસ્ટરોલ	24 એમજી
સોડિયમ	106 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	44 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	0 જી
પ્રોટીન	8 જી

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)