મેક અહેડ બેકોન અને ઇંડા બ્રેકફાસ્ટ Casserole રેસીપી

આ સરળ નાસ્તો કાજરોલની વાનગી રાત્રિ પહેલાં તૈયાર કરવામાં આવે છે. બસ રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર કાઢો અને સવારમાં પકાવવાની પથારીમાં તેને પૉપ કરો. તે એક ઉત્તમ રજા સવારે ભોજન છે અથવા રવિવારે નાસ્તા અથવા બ્રંચ માટે છે

તાજા અદલાબદલી ડુંગળી અથવા લીલા ડુંગળીનો ઉપયોગ કસીરોલમાં મુક્ત કરી શકો છો અથવા તેને છોડી દો. પૅસેરોલ મરીના પનીર સાથે મસાલેદાર થઈ શકે છે, અને બેકનને આશરે 8 ઔંસની બ્રાઉન સોસેજ અથવા પાસાદાર હેમ સાથે બદલી શકાય છે.

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. થોડી ગ્રીસવાળા 8 ઇંચના ચોરસ પકવવાના વાનગીમાં બ્રેડ મૂકો; કોરે સુયોજિત.
  2. એક વાટકીમાં, ઝટકવું દૂધ, સૂકા મસ્ટર્ડ, અને સૂકું નાજુકાઈના ડુંગળી સાથે ઇંડા; બ્રેડ પર રેડવાની
  3. કાસેરોલ પર બેકન છંટકાવ; 8 કલાક આવરે છે અને ઠંડું કરો
  4. રેફ્રિજરેટરમાંથી કાજરોલ દૂર કરો અને તે 30 મિનિટ માટે ઓરડાના તાપમાને ઉભા રહો.
  5. 25 મિનિટ માટે પ્રીફેટેડ 350 એફ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં વરખ અને ગરમીથી પકવવું.
  6. ઉઘાડો, કાપલી એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ સાથે છાંટવું અને વધારાના 5 થી 10 મિનિટ સાલે બ્રે,, અથવા ઇંડા સુયોજિત છે ત્યાં સુધી. ચકાસવા માટે, ત્વરિત-વાંચો થર્મોમીટરને કાસેરોલના મધ્યમાં દાખલ કરો. ઇંડા ઓછામાં ઓછી 160 એફમાં રાંધવામાં આવે છે.
  1. કટિંગ અને સેવા આપતા પહેલા 5 થી 10 મિનિટ સુધી નાસ્તામાં કેસ્સરોલ આવવા દો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 392
કુલ ચરબી 28 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 14 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 9 જી
કોલેસ્ટરોલ 276 એમજી
સોડિયમ 607 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 9 જી
ડાયેટરી ફાઇબર 0 જી
પ્રોટીન 24 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)