આ સરળ નાસ્તો કાજરોલની વાનગી રાત્રિ પહેલાં તૈયાર કરવામાં આવે છે. બસ રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર કાઢો અને સવારમાં પકાવવાની પથારીમાં તેને પૉપ કરો. તે એક ઉત્તમ રજા સવારે ભોજન છે અથવા રવિવારે નાસ્તા અથવા બ્રંચ માટે છે
તાજા અદલાબદલી ડુંગળી અથવા લીલા ડુંગળીનો ઉપયોગ કસીરોલમાં મુક્ત કરી શકો છો અથવા તેને છોડી દો. પૅસેરોલ મરીના પનીર સાથે મસાલેદાર થઈ શકે છે, અને બેકનને આશરે 8 ઔંસની બ્રાઉન સોસેજ અથવા પાસાદાર હેમ સાથે બદલી શકાય છે.
તમને જરૂર પડશે
- 4 સ્લાઇસેસ
- સફેદ બ્રેડ , ક્રસ્ટ્સ દૂર
- 4 ઇંડા, સહેજ કોઈ રન નોંધાયો નહીં
- 1/2 કપ દૂધ
- 1 ચમચી સૂકા મસ્ટર્ડ
- 1 ચમચી નાજુકાઈના ડુંગળી અથવા ચમચી અથવા ઉડી અદલાબદલી ડુંગળી અથવા લીલા ડુંગળી બે સૂકાં
- 8 સ્લાઇસેસ બેકોન, રાંધેલા અને ભૂકો
- 1 કપ (4 ઔંસ) કાપલી હળવા એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ
તે કેવી રીતે બનાવો
- થોડી ગ્રીસવાળા 8 ઇંચના ચોરસ પકવવાના વાનગીમાં બ્રેડ મૂકો; કોરે સુયોજિત.
- એક વાટકીમાં, ઝટકવું દૂધ, સૂકા મસ્ટર્ડ, અને સૂકું નાજુકાઈના ડુંગળી સાથે ઇંડા; બ્રેડ પર રેડવાની
- કાસેરોલ પર બેકન છંટકાવ; 8 કલાક આવરે છે અને ઠંડું કરો
- રેફ્રિજરેટરમાંથી કાજરોલ દૂર કરો અને તે 30 મિનિટ માટે ઓરડાના તાપમાને ઉભા રહો.
- 25 મિનિટ માટે પ્રીફેટેડ 350 એફ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં વરખ અને ગરમીથી પકવવું.
- ઉઘાડો, કાપલી એક પ્રકારનું પનીર ચીઝ સાથે છાંટવું અને વધારાના 5 થી 10 મિનિટ સાલે બ્રે,, અથવા ઇંડા સુયોજિત છે ત્યાં સુધી. ચકાસવા માટે, ત્વરિત-વાંચો થર્મોમીટરને કાસેરોલના મધ્યમાં દાખલ કરો. ઇંડા ઓછામાં ઓછી 160 એફમાં રાંધવામાં આવે છે.
- કટિંગ અને સેવા આપતા પહેલા 5 થી 10 મિનિટ સુધી નાસ્તામાં કેસ્સરોલ આવવા દો.
પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
---|---|
કૅલરીઝ | 392 |
કુલ ચરબી | 28 ગ્રામ |
સંતૃપ્ત ફેટ | 14 ગ્રામ |
અસંતૃપ્ત ચરબી | 9 જી |
કોલેસ્ટરોલ | 276 એમજી |
સોડિયમ | 607 એમજી |
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 9 જી |
ડાયેટરી ફાઇબર | 0 જી |
પ્રોટીન | 24 ગ્રામ |