શાળાના લંચમાં પૅક ન કરવું

01 ની 08

7 શાળા બપોરના ભૂલો: લંચ માટે પૅક નથી શું

હકીકત એ છે કે મા-બાપ શાળા લંચરૂમ ખંડમાં ખરેખર શું થાય છે તે ખૂબ જ ઓછું પ્રભાવ ધરાવે છે. તેથી માતાપિતાએ પ્રશ્ન ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ કે લંચ માટે શું પેક કરવું તે માત્ર છે પણ પેક નહીં શું.

જેમ કે લંચબોક્સમાં કેટલાક ચોક્કસ વિજેતાઓ છે; ત્યાં કેટલાક ખાતરીપૂર્વક ગુમાવનારા પણ છે તેથી જો તમે ઇચ્છો કે તમારા બાળકો સંપૂર્ણ દાંડા સાથે સ્કૂલના દિવસે બપોરે શરૂ કરે, તો આ 7 વસ્તુઓ પેક ન કરો.

08 થી 08

અવ્યવસ્થિત ફુડ્સ પૅક કરશો નહીં

જો તમારું બાળક અવ્યવસ્થિત ખાનાર છે અને તમે તમારી સાંજે અને સપ્તાહના કલાકોને સ્કૂલના કપડામાંથી બહાર કાઢવા માંગતા નથી, તો આ એક નો-બ્રેઇનનર છે. પરંતુ ખરેખર, આ માત્ર અવ્યવસ્થિત ખાનારા માટે નથી. કોઈ પણ બાળક છૂટી શકે છે, અને પછી તે બાકીના દિવસ માટે તે સ્પીલ પહેરવાની જરૂર છે. જૂની તેઓ વધુ મૂંઝવતી છે કે જે મળે છે. તેથી મોટા સ્ટેન છોડી વસ્તુઓ કે જે ઘટાડે છે.

કેચઅપ અથવા ટમેટા સૉસ, અને પીણાં અથવા અન્ય પ્રવાહી (જેમ કે ટ્યુબમાં દહીં) તેજસ્વી ડાયઝ સાથે લાલ કશું ટાળો . અને મસ્ટર્ડ પર પણ સરળ જાઓ.

03 થી 08

જે ફળોને મંજૂર નથી તે પૅક કરશો નહીં

શાળા નિયમો જાણો અને તેમનું અનુકરણ કરો, પછી ભલે તમે સહમત ન થાઓ. તમારા બાળક એ તે વ્યક્તિ છે જે પરિણામોને સહન કરશે (અને કદાચ "વૈકલ્પિક" બપોરના સેવા આપતી વખતે ભૂખ્યા જઇ શકે છે) જો તમે એવી વસ્તુઓ મોકલો કે જેને મંજૂરી ન હોય

જે સ્કૂલ શાળાને મંજૂરી આપતી નથી તે ટાળો , જેમાં મગફળીના માખણ અને અખરોટ ઉત્પાદનો, કેન્ડી, ચીકણું / ફળ નાસ્તા, સોડા, રસ, ચીપ્સ શામેલ હોઈ શકે છે.

04 ના 08

આઈટમ્સ પેક કરશો નહીં

બાળકોને લંચ માટે ખૂબ જ સમય હોય છે, અને શિક્ષકો અને લંચરૂમ સહાયકો એક સમયે ફક્ત એક જ બાળક માટે એક વસ્તુ ખોલી શકે છે. સમય સુધી તમારા કિન્ડરગાર્ટનર પાસે તેના માટે ફળોના કપ ખુલે છે, લંચનો સમય વધારે હોઈ શકે છે. અને જો તે પોતાની જાતે પ્રયત્ન કરે, તો તે તેને તેના વાળમાંથી છીનવી શકશે. થોડાં રાશિઓ દ્વારા ટોલ બૉટલને સરળતાથી હલાવવામાં આવે છે. અલબત્ત, જેમ જેમ બાળકો મોટા થાય છે તેમ આ ચિંતાનો વિષય છે, પરંતુ ઘરમાં વસ્તુઓની શરૂઆત કરતી વસ્તુઓને પ્રેક્ટીસ કરવાથી આ કુશળતામાં થોડો વધારો થશે.

ફળોના કપ, દહીં કપ, પનીરની લાકડી, ચીપ્સની બેગ, કેપ્સ સાથેની બોટલ, કે જે તમને પ્રથમ ખુલ્લા પર પ્લાસ્ટિકની રિંગ તોડવાની જરૂર છે, વગેરે ટાળો , જ્યાં સુધી બાળકો તેમને મદદ વિના ખોલી શકે.

05 ના 08

યોગ્ય રીતે પેક્ડ ન કરાયેલા કંઈપણમાં મોકલો નહીં

કાળજીપૂર્વક ભોજનનો સ્વાદ માણે પેક કાળજી લો. કંઈ પણ સુનિશ્ચિત નહીં કરે કે જે લંચ તમે ભરી દીધું છે તે કોઈ છૂંદેલા જ્યૂસ બોટલ કરતાં વધુ ઉત્સુક છે. માતાપિતા જાણે છે કે કચડી સેન્ડવીચ એ જ ચાખી લે છે, બાળકો તેમને એકાંતે ફેંકી દેશે. જો તમે ખોરાક કે જે હોટ કે કોલ્ડ હોવાની જરૂર હોય તે પેક કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોય તો ગુણવત્તાવાળા ભોજનમાં ખોરાક રાખવા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે. સ્પષ્ટ સલામતીની ચિંતાઓથી આગળ, ચીઝની લાકડીઓ અથવા દહીં જેવી સામગ્રી ખંડના તાપમાને ખૂબ ઉત્સુક હોય છે.

તમામ લેડ્સને સજ્જડ કરવાની ખાતરી કરો ; હાર્ડ કન્ટેનર માં crushable વસ્તુઓ પેક; એક ચુસ્ત સીલ સાથે માત્ર કન્ટેનર વાપરો; તપાસો કે પાણીની બોટલના સ્પાઉટ્સ કાર્યકારી હુકમ પર છે અને થર્મોસ-પ્રકારના કન્ટેનર પરના રબરની રૅગ અકબંધ છે.

06 ના 08

આ જ થિંગ દરરોજ પૅક કરશો નહીં

બધા પછી, વિવિધ જો લંચ ના મસાલા! અલબત્ત, ત્યાં ચોક્કસપણે અમુક બાળકો છે જેના માટે આ લાગુ પડતું નથી. તે બાળકો એક જ વસ્તુ દિવસ અને દિવસ બહાર ખાઈ શકે છે, પરંતુ આખરે તે છ મહિના પછી પીબી એન્ડ જેક થાકી શકે છે. મોટાભાગનાં બાળકો તે કરતાં વધુ વિવિધતાને પસંદ કરે છે.

સાપ્તાહિક પર મુખ્ય પ્રવેશદ્વાર અને નાસ્તો, અથવા જો શક્ય હોય તો, દૈનિક ધોરણે બંનેને વિકલ્પ આપવાની ખાતરી કરો ; અન્યથા, તે "મનપસંદ" તેની ચમક ગુમાવી શકે છે અને ટ્રેશમાં સમાપ્ત થઈ શકે છે

07 ની 08

મૂંઝવતી, સુગંધીદાર અથવા ઉંકોલ ફુડ્સ પૅક કરશો નહીં

આ ભોજનરૂમ એ ખોરાકનો ઉપયોગ કરવા માટે માત્ર એક જ જગ્યા છે; તે એક સામાજિક દ્રશ્ય છે. અને એક મૂંઝવતી લંચ વગર બાળકને પણ નેવિગેટ કરવા માટે તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જ્યારે બાળકોને ભણાવે છે કે હંમેશા ગ્રેડ સ્કૂલ સામાજિક સંમેલનોની હળવાશની જરૂર નથી, તો તે ક્યાં તો વધુ ખરાબ થવું ન જોઈએ. તમારા બાળકના લંચને સ્નિફ કરો તે જોવા માટે જો તે અનિચ્છનીય ધ્યાન આકર્ષિત કરે.

ટ્યૂના, લસણ, લિવરવર્સ્ટ, સ્ટિક્કી ચીઝ અને નાનો હિસ્સો ટાળવો

08 08

તમારા બાળકોને ન ગમતી સામગ્રીને પૅક કરશો નહીં

તે સ્પષ્ટ દેખાય છે, પરંતુ પીકી ખાનારાના માતાપિતા માટે, આશા ઝરણા શાશ્વત છે તે કંઈક નવો અથવા અગાઉ નકારવામાં કંઈક માં કાપલી પ્રયાસ કરવા માટે આકર્ષ્યા છે પરંતુ સામાન્ય રીતે સ્કૂલમાં લંચમાં આશ્ચર્ય નથી આવતી. કેટલીકવાર, જોકે, તે એ જ છે કે માબાપને યાદ નથી કે તેમને શું ગમે છે, અને તેથી બાળકો ભૂખ્યા જતા રહે છે કારણકે મમ્મીએ સ્ટ્રોબેરીને બદલે સેન્ડવીચ પર દ્રાક્ષ જેલી મૂકી છે. ઘણાં બધાં બાળકોએ ફક્ત ટૉસ ન કરવાનું ટૉસ કર્યું છે કે "તમે ગાજર કેમ ખાતા નથી?" વાતચીત

ટીપ: બાળકોને સ્કૂલ લંચ પૅક કરવામાં મદદ કરે છે , જેથી તમે લંચ માટે ખરેખર શું કરવા માંગો છો તેના પર તમે નીચા-ડાઉન મેળવી શકો.