સમર ટામેટા ખાટું રેસીપી

બગીચામાં તાજા, સુગંધિત ટમેટાં ઘણાં બધાં હોય ત્યારે આ સમર ટોમેટો ખાટું સંપૂર્ણ ટમેટા ખાટું છે. ટમેટા ટર્ટ રેસીપી કુટુંબ અને મિત્રો તરફથી મારી સૌથી વધુ વિનંતીવાળા વાનગી છે.

મારા શ્રેષ્ઠ ક્યારેય ટામેટા સોસ રેસીપીનો ઉપયોગ ઇંડા અને પરમેસન પનીર સાથે રાંધવામાં આવે છે. તે એક સ્વાદિષ્ટ અને સર્વતોમુખી ખાટું બનાવે છે. એક કચુંબર સાથે ગરમ સેવા આપી તે એક સંપૂર્ણ સપર વાનગી અથવા પ્રકાશ બપોરના છે. કોલ્ડ તે ખરેખર લંચ બૉક્સમાં, અથવા પાર્ટી કે પિકનીક ફૂડમાં સારી રીતે જાય છે. હું મીઠું, કેન્ડ કરેલી આંચારો અને થોડા કાળા ઓલિવ સાથે ખાટાને સજાવટ કરવા માંગો, પરંતુ તે વૈકલ્પિક છે.

સીઝનમાં જ્યારે તાજા ટમેટાં સાથે ચટણી બનાવો, અન્યથા, ટinned ચમચીલા ટામેટાં ખરેખર સારી રીતે કામ કરે છે

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. 375 એફ / 190 સી / ગેસ 5 માટે પકાવવાની પ્રક્રિયામાં ગરમી
  2. એક ખોરાક પ્રોસેસર વાટકી માં લોટ અને મીઠું મૂકો. માખણ અને ઠંડા પાણીના 2 ચમચી ઉમેરો. બધા ઘટકોને કણકમાં ભેળવામાં આવે ત્યાં સુધી પલ્સ મિશ્રણ, એક સમયે વધુ પાણીને ટીસ્પીટડ ઉમેરો જો મિશ્રણ એકસાથે વળગી રહેતું નથી અને ફરીથી પલ્સ કરે છે. રેફ્રિજરેટરમાં 2 કલાક સુધી પ્લાસ્ટિકની લપેટી અને આરામ કરો.
  3. માટી 10 "/ 25 સે.મી. તૂટેલા તળેલું ટીન. પેસ્ટ્રી, રોલ અને રેખાને તાળવું, જે નીચે અને બાજુઓ પર પણ છે અને ત્યાં કોઈ છિદ્રો નથી તેની ખાતરી કરવા માટે વાટવું. કાંટોનો ઉપયોગ કરીને વાનગીનો આધાર ખીચોખીચ ભરો. 30 મિનિટ માટે રેફ્રિજરેટરમાં રાખવું.
  1. પૅકીંગને પકવવા ચમચા સાથે આવરે છે અને ખાવાનો કઠોળ સાથે ભરો, અથવા લાંબા અનાજ ચોખાનો ઉપયોગ કરો. પ્રીફેટેડ ઓવનમાં 35 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, ચર્મપત્ર અને કઠોળ અથવા ચોખાને દૂર કરો અને વધુ 10 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું ત્યાં સુધી પોપડો સોનેરી છે. સંપૂર્ણપણે ઠંડી સુધી છોડી દો.
  2. મોટા પકવવાના વાટકીમાં, ઇંડા, માખણ અને પરમેસનને ટમેટા ચટણીમાં ઉમેરો અને લાકડાના ચમચી સાથે ખૂબ સારી રીતે મિશ્રણ કરો, મીઠું નાનું ચપટી અને કાળા મરીના કેટલાક ટ્વિસ્ટ સાથે સીઝન. પેસ્ટ્રી કેસમાં ભરવાનું મૂકો. જો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોય તો એનેચીવિઝ અને ઓલિવ્સ સાથે સુશોભિત કરો - તટ તેમના વિના તેટલી સ્વાદિષ્ટ છે
  3. આ preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં 20 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું. પીરસતાં પહેલાં 15 મિનિટ માટે કૂલ કરવાની મંજૂરી આપો. તાજા તુલસીનો છોડ પાંદડાં અને એક બાજુ કચુંબર સાથે સેવા આપે છે.

ધસારોમાં, તમે હંમેશા ઝડપી ટમેટા ચટણી બનાવી શકો છો આ વાનગીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા ચટણીના સ્વાદની ઊંડાઈ નથી પણ તે ખરેખર સારી રીતે કામ કરે છે.

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 421
કુલ ચરબી 34 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ 19 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી 11 જી
કોલેસ્ટરોલ 187 એમજી
સોડિયમ 642 એમજી
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 20 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 2 જી
પ્રોટીન 9 જી
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)