સરળ મેપલ શેકવામાં હેમ

આ મેપલ બેકડ હૅમ સંપૂર્ણપણે રાંધેલી હેમ અને સરળ મેપલ સીરપ ગ્લેઝ સાથે બનાવવામાં આવે છે. હેમ મેપલ સીરપ સાથે શેકેલા છે. પાન drippings, મસ્ટર્ડ, અને વોર્સસ્ટેરશાયર ચટણી સાથે બનાવેલ ચટણી હેમ સાથે પીરસવામાં આવે છે.

આ એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ હેમ છે, જે કોઈ પણ રાત્રિ ભોજન માટે સંપૂર્ણ છે. અને નાનો હિસ્સો ભૂલી જશો નહીં. બીન અથવા વટાળા સૂપ માટે હેમ બોનનો ઉપયોગ કરવાની યોજના બનાવો. સૅન્ડવીચ, કેસરોલ્સ, અથવા કઠોળ સાથે કાતરી અથવા પાસ કરેલી વધારાની હૅમનો ઉપયોગ કરો અને તમારા સવારે બિસ્કીટમાં અથવા હાર્દિક ઇંડા નાસ્તામાં સ્લાઇસેસનો આનંદ માણો.

આ પણ જુઓ:

ધીમો કૂકર

મેપલ અને બ્રાઉન સુગર ગ્લેઝ સાથે સરળ શેકવામાં હેમ

તમને જરૂર પડશે

તે કેવી રીતે બનાવો

  1. Preheat oven to 325 F.
  2. એક છીછરા roasting પાન માં રેક પર હેમ મૂકો
  3. 1 કલાક માટે પ્રીહેટેડ ઓવનમાં ગરમીથી પકવવું.
  4. એક નાના શાક વઘારવાનું તપેલું માં રસ જગાડવો અને ફ્રીઝરમાં ઝડપથી કૂલ કરો જ્યાં સુધી ચરબી ટોચ પર ન પહોંચે અને મજબૂત થાય.
  5. હેમ ઉપર મેપલ સીરપ રેડવું અને તે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પર પાછા. ગરમીથી પકવવું 30 મિનિટ લાંબી છે, એકવાર પાન તળિયે માંથી ચાસણી સાથે સીવણકામ
  6. આ દરમિયાન, ફ્રીઝરમાંથી પાન ડ્રોપીંગ્સ સાથે શાકભાજી દૂર કરો. ડ્રૉપીંગ્સની ટોચ પર ઘન ચરબી દૂર કરો અને કાઢો. લીસી સુધી લોટ અને તૈયાર મસ્ટર્ડમાં ઝટકવું 1 કપ પાણી અને વોર્સસ્ટેરશાયર સોસમાં ઝટકવું કોરે સુયોજિત.
  1. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીના તાપમાન 375 F માં વધારો. લગભગ 15 મિનિટ સુધી હેમને ગરમીથી અથવા માંસના થર્મોમીટરની નોંધણી કરાવતી વખતે 140 એફ. માંસની સૌથી વધુ ભાગમાં ઇન્સ્ટન્ટ રીડ અથવા માંસ થર્મોમીટર દાખલ કરો, અસ્થિને સ્પર્શ ન કરો.
  2. હૅમને કટિંગ બૉર્ડથી દૂર કરો અને કોતરણી કરતા પહેલા 15 મિનિટ ઊભા કરો.
  3. બાકીના પાન drippings માટે શાક વઘારવાનું તપેલું ઉમેરો. મધ્યમ ગરમી પર બોઇલ લાવો, વારંવાર whisking. ધીમેધીમે 3 મિનિટ માટે ચટણી ઉકળવા, ત્યાં સુધી જાડું અને ઘટ્યું.
  4. ગ્રેવી બોટ અથવા બીજી નાની સેવા આપતી વાનગીમાં ચટણી સોંટે છે અને કોતરવામાં હેમ સાથે કામ કરે છે.

નાનો હિસ્સો સાથે 8 થી 10 કામ કરે છે.

નિષ્ણાત ટિપ્સ

તને પણ કદાચ પસંદ આવશે

સરળ પીચ સરસવ ગ્લેઝ સાથે ગરમીમાં હેમ

કોલા અને મેપલ ગ્લેઝ સાથે હેમ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ 701
કુલ ચરબી 31 જી
સંતૃપ્ત ફેટ 9 જી
અસંતૃપ્ત ચરબી 14 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ 236 એમજી
સોડિયમ 4,350 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 37 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર 3 જી
પ્રોટીન 66 ગ્રામ
(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)