આ તમારી રજાના રાત્રિભોજન હેમ પર વાપરવા માટે એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ ગ્લેઝ છે. આ રેસીપી તમારા થેંક્સગિવીંગ અથવા શિયાળામાં માટે સંપૂર્ણ હેમ બનાવે છે મળીને વિચાર અને સમગ્ર પરિવાર (વત્તા કેટલાક!) માટે પૂરતી છે.
તમને જરૂર પડશે
- 1 સંપૂર્ણપણે રાંધેલી હેમ, લગભગ 6 થી 8 પાઉન્ડ
- આખા લવિંગ , વૈકલ્પિક
- 1/2 કપ શુદ્ધ મેપલ સીરપ
- 1/2 કપ
- બ્રાઉન સુગર
- 1/2 કપ કોલા
- 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ભુરો અથવા ડીજોન મસ્ટર્ડ
- 1/4 ચમચી જમીન આદુ
- 1/4 ચમચી જમીન તજ
તે કેવી રીતે બનાવો
- હેમ, ચરબી બાજુ મૂકો, વરખ-રેખિત શેકેલાંગ પેનમાં રેક પર; જો જરૂરી હોય તો, લવિંગ સાથે લવ ચરબી અને સ્ટડ.
- પ્રીસેટ 325 એફ ઓવનમાં પાઉન્ડમાં લગભગ 18 મિનિટ માટે, માંસ થર્મોમીટર અથવા ત્વરિત-વાંચી થર્મોમીટર સુધી, 148 એફમાં રજિસ્ટર કરે છે. જો તમારા હેમને "તૈયાર કરવા માટે તૈયાર" હોય, તો પેકેજિંગ દિશાઓ અનુસરો.
- મેપલ સીરપ, ભુરો ખાંડ, કોલા, મસ્ટર્ડ, આદુ, અને તજને શાકભાજીમાં ભેગું કરો; એક સણસણવું લાવવા માટે અને લગભગ 2 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર રસોઇ ચાલુ રાખો.
- હેમ કરવામાં આવે તે પહેલાં આશરે 20 મિનિટ પહેલાં, હેમ ઉપર ચમચી લગભગ અડધા ચમચી, તે પછી લગભગ 10 મિનિટ પહેલાં, હેમ ઉપર ગ્લેઝ બાકી છે.
પ્રયત્ન કરવા માટે વધુ ચમકદાર હેમ વાનગીઓમાં
| પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ) | |
|---|---|
| કૅલરીઝ | 663 |
| કુલ ચરબી | 30 જી |
| સંતૃપ્ત ફેટ | 8 જી |
| અસંતૃપ્ત ચરબી | 13 ગ્રામ |
| કોલેસ્ટરોલ | 236 એમજી |
| સોડિયમ | 4,202 મિલિગ્રામ |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ | 31 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 3 જી |
| પ્રોટીન | 65 જી |