હેશ બ્રાઉન્સ સાથે કોર્નડ બીફ અને પોટેટો ગરમીથી પકવવું

આ ભોજન એક સ્વાદિષ્ટ વાનગી છે, અને તે તૈયાર કરવા માટે ખૂબ સરળ છે. તે એક મહાન રીતભાતનું આથેલું ગોમાંસનો ઉપયોગ કરવાની રીત છે, અથવા રેસીપીમાં તૈયાર આથેલા ગોમાંસનો ઉપયોગ કરે છે. આ રેસીપી સ્વિસ પનીર માટે કહે છે, પરંતુ સ્વિસ અને એક પ્રકારનું પનીર અથવા એક ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણું ઝીણું કાપડ જેક્સ મિશ્રણ તેમજ કામ કરશે

બટરની રાઈ બ્રેડ કાગળની ટોપિંગ એ સંપૂર્ણ અંતિમ સ્પર્શ છે, અને પ્યાદુને એક દિવસ અગાઉથી બનાવી શકાય છે.

તમને જરૂર પડશે

• પાસાદાર ભાત 3 કપ
• leftover આથેલું ગોમાંસ
• 4 ચમચી માખણ (વિભાજીત)
• 1 કપ સમારેલી ડુંગળી
• 1/2 લીલા ઘંટડી મરી, સમારેલી
• 1/2 ચમચી સૂકા પર્ણ થાઇમ
• 2 tablespoons મસાલેદાર સરસવ અથવા અનાજ મસ્ટર્ડ
• 16 થી 24 ઔંસ હેશ બ્રાઉન બટાટા (પાતળા, લગભગ 5 થી 6 કપ)
• કોશર મીઠું અને તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી
• 1 1/2 કપ કાપલી સ્વિસ ચીઝ
• 1 કપ બ્રેડક્રમ્સમાં (પ્રાધાન્ય રાઈ બ્રેડ)

તે કેવી રીતે બનાવો

1. 375 F (190 C / Gas 5) માટે ગરમ ઓવન. 9-ઇંચનું ચોરસ પકવવાના વાનગી અથવા 2 1/2-quart casserole ને ગ્રીસ કરો.
2. માધ્યમ ગરમી પર મોટા skillet માં માખણ 2 tablespoons ઓગળે ટેન્ડર સુધી અદલાબદલી ડુંગળી અને ઘંટડી મરી અને કૂક, stirring ઉમેરો. સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ અને પાસાદાર ભાત માંસ ઉમેરો અને પછી 2 થી 3 મિનિટ માટે ગરમ, ત્યાં સુધી ગરમ. મસ્ટર્ડમાં જગાડવો અને કોરે સુયોજિત કરો.
3. પકવવાના વાસણમાં થોડું પાણી પાવ્યું. કોશર મીઠું અને મરી સાથે થોડું બટાટા છંટકાવ, અને પછી કાપલી સ્વિસ ચીઝ અડધા સાથે બટાટા ટોચ; ચમચી ચીઝ પર કોર્નડ બીફ મિશ્રણ. આ આથેલું ગોમાંસ મિશ્રણ પર બાકી ચીઝ છંટકાવ.

1. નાની બાઉલમાં રાઈ બ્રેડના ટુકડા મૂકો. માખણ ના બાકીના 2 tablespoons ઓગળે આ બ્રેડક્રમ્સમાં પર માખણ ઝરમર વરસાદ અને એક કાંટો સાથે સારી રીતે મિશ્રણ. કાકરાોલ પર સરખે ભાગે વહેંચાઇને છાંટવું.
2. 30 થી 40 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું, અથવા ગરમ સુધી અને ટોપિંગ થોડું નિરુત્સાહિત છે.

સેવા આપે છે 4

ટિપ્સ અને ભિન્નતા

• અહેડ બનાવો - પૅસેરોલ તૈયાર કરો અને ચીઝ સાથે ટોચ પર રાખો. વરખ સાથે પકવવાના વાનગીને આવરે છે અને કાસેરોલ ઠંડું કરો. પકવવા પહેલાં તેને લગભગ 30 મિનિટ પહેલાં રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર કાઢો. બ્રેડક્રમ્સમાં તૈયાર કરો અને ટોચ પર છંટકાવ. નિર્દેશિત તરીકે ગરમીથી પકવવું. તે થોડો સમય લાગી શકે છે. ફૂડ થર્મોમીટર પર કેન્સરોલ્સ માટે સલામત લઘુત્તમ તાપમાન 160 F (71.1 C) છે.
• સાદા હેશ બ્રાઉન્સને બદલે, ઓબ્રિયન સ્ટાઇલ બટાટાનો ઉપયોગ મરી અને સીઝનીંગ સાથે કરો.

મીટ તાપમાન ચાર્ટ અને સેફ પાકકળા ટિપ્સ જુઓ

પોષક માર્ગદર્શિકા (સેવા આપતા દીઠ)
કૅલરીઝ	1066
કુલ ચરબી	66 ગ્રામ
સંતૃપ્ત ફેટ	27 ગ્રામ
અસંતૃપ્ત ચરબી	25 ગ્રામ
કોલેસ્ટરોલ	122 મિલિગ્રામ
સોડિયમ	740 મિલિગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ	84 ગ્રામ
ડાયેટરી ફાઇબર	9 જી
પ્રોટીન	36 ગ્રામ

(અમારા વાનગીઓ પરની પોષણની માહિતીને ઘટક ડેટાબેઝનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે અને તેને એક અંદાજ ગણવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે.)