ખાંડનો ઉપયોગ કરવો એનો અર્થ એવો નથી કે સુસ્ત અને કંટાળાજનક ખોરાક માટે સ્વાદિષ્ટ ખોરાક છોડવો. ખાતરી કરો કે કેટલાક નાસ્તામાં મર્યાદિત હોય શકે છે પરંતુ ઘણી વાર તમે જે ખોરાક અને નાસ્તા પસંદ કરો છો તે ફક્ત તમારા ખાંડ ફ્રી જીવનશૈલીના ભાગને બનાવવા માટે થોડું વધારે બનાવવાની જરૂર છે .
જો તમે બાગકામમાં હોવ તો તમે આ વર્ષના લણણીની ટોચ પર હોઇ શકો છો. જો કાકડીઓ પુષ્કળ હોય છે જ્યાં તમે તમારા બગીચાથી જીવંત છો અથવા તાજા છો, તો આ સરળ વાનગીઓ ફક્ત અઠવાડિયાના કોઈપણ રાતની તમને આનંદની જરૂર છે. આ બધી વાનગીઓમાં રસોડામાં વધારે સમય આવશ્યકતા નથી તેથી ઠંડા સિઝનની શરૂઆત થાય તે પહેલા તમે વધુ સમય પસાર કરી શકો. આ વાનગીમાં કોઈ પણ પકાવવાની જરૂર નથી જે વાતાવરણ ગરમ હોય ત્યારે વત્તા પણ હોય છે. કાકડીઓ ખાંડના મફત નાસ્તા તરીકે આદર્શ છે, પણ જ્યારે તમે થોડી સર્જનાત્મકતા મેળવો છો ત્યારે તેઓ વધુ સારી હોઇ શકે છે અને આ વાનગીઓ તમને બતાવશે કે કેવી રીતે.
આ સૂચિમાં શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે તેઓ બધા કાર્બોમાં ઓછી છે, કેલરીમાં ઓછી છે અને મોટેભાગે શાકાહારી છે, સિવાય કે જે પ્રથમ તંદુરસ્ત ચિકન સલાડ રેસીપીનો સમાવેશ કરે છે. નાસ્તા માટે, રાત્રિનો પ્રકાશ સાથે લંચ કે બાજુઓ માટે ઉપયોગ કરો, પરંતુ એકવાર તમે આ વાનગીઓમાંથી કેટલાક પ્રયાસ કરો તો તમને આશ્ચર્ય થશે કે શા માટે તમે લાંબા સમય પહેલા કાકડીઓના પ્રણય સાથે બોર્ડમાં ન પહોંચ્યા.
06 ના 01
ચિકન સલાડ કાકડી બાઇટ્સબ્રેન્ડા બેનેટ કાર્બોક્સ વગર સેન્ડવીચનો આનંદ માણવાનો અહીં એક સરળ રસ્તો છે! પ્રકાશમાં એક સ્વાદિષ્ટ ચિકન સલાડ સાથે "બ્રેડ" તરીકે કાકડી સ્લાઇસ ઉપયોગ કરો! પ્રીટિ એઝેટાઇઝર પણ!
06 થી 02
સફેદ એક પ્રકારનું પનીર કાકડી ચીપ્સચીકણું, ભારે બટાકાની ચિપ્સ માટે તંદુરસ્ત અને સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ! જો તમે તમારા બગીચામાંથી કાકડીનો ટોળું મેળવ્યો હોવ તો આ ઘણા લોકોનો ઉપયોગ કરવાની રીત છે. તેઓ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે તેથી વધુ બનાવવા માટે તૈયાર રહો!
06 ના 03
કોઈ સુગર સાથે કાકડી ડિલ સલાડ ઉમેરવામાં ડ્રેસિંગએક ચપળ કચુંબર જે ગરમ ઉનાળો દિવસે સરળ અને પ્રેરણાદાયક છે! કોઈપણ એન્ટ્રી સાથે સરળ બાજુ
06 થી 04
દાડમ બકરી ચીઝ કાકડી બાઇટ્સમાત્ર થોડા ઘટકો સાથે, તમે તમારી આગામી પાર્ટી માટે આ ભવ્ય એપાટિસર તૈયાર કરી શકો છો! જો તમે ટોચ પર દાડમ વિશે ઉન્મત્ત ન હોવ તો તેમને તાજા રાસબેરિઝ માટે અથવા તો રસોઈમાં મીઠું ચડાવેલું જ્વાળા માટે વધુ પડતા લીલા આખરે મારી પાસે ઓલિવનો પ્રયાસ કરો.
05 ના 06
ખાટો ક્રીમ અને ડુંગળી કાકડી ચીપ્સકડક કાકડી ચિપ્સ બાળકોને તેમના veggies ખાય વિચાર એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે! તમે તેમની સાથે સેવા આપતી બાઉલ ભરી શકો તે પહેલાં બીજી એક વાનગી ખાય છે!
06 થી 06
લો કાર્બ કાકડી નૂડલ ગ્રેમોલાટાલો કાર્બ કાકડી લીંબુ ગ્રેમોલાટા બ્રેન્ડા બેનેટ સરળ બગીચો તાજા ઘટકો કે જે કોઈપણ ઘરમાં જવાનો હક્ક માટે પ્રકાશ બાજુ વાનગી માટે બનાવે છે! Carbs અને સ્વાદ સંપૂર્ણ ભરવામાં!